標題: 私房菜食譜 [打印本頁]

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作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:04 PM     標題: 私房菜食譜

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/ `  N0 A' m9 [3 L  Vtvboxnow.com材料 (2人份), ~( d/ E3 Y; k9 K
牛肉                           150g (切片)tvb now,tvbnow,bttvb6 B; k7 [( c  V  z: C
洋蔥                           1/2個 (切絲)
2 F) {" ^& j7 f" Z; n: w% R, ?5 Z, A  F, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒                           1個 (細, 切小塊)
( b' ]4 E4 w& r8 S8 Z2 s6 r0 {% ttvboxnow.com罐頭菠蘿片                 1罐 (細, 一開六切粒)
; J* ?. [, L. S+ Q$ g+ K酸子薑                        5～6片
+ R& A% q1 q5 B- @3 j$ H2 B8 U蒜肉                           1粒 (拍扁剁蓉)tvboxnow.com5 t( \% b$ W- m5 C  P1 }% O
(調味料 A)& c# g% g( e4 {' k; a
生抽                          1茶匙tvboxnow.com1 [" }  w2 W, s% \* Q2 x# n
老抽                          1/2茶匙
! J. [) l7 P3 p3 h1 p; Z糖                             1/2茶匙
! Z/ ?+ V0 e1 k6 U6 Etvb now,tvbnow,bttvb酒                             少許
+ {0 T" f5 x6 \5 {% t: q; R9 W0 ^+ Z' P生粉                          1/2茶匙
9 K% p/ F$ m' M) `7 otvboxnow.com(調味料 B)tvboxnow.com5 t' d9 a2 [. q+ h
蠔油                          1湯匙
1 K2 k$ t5 l2 _7 U公仔箱論壇糖                             1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% G& Q7 V% @, `& R7 p) F. Q9 Z
鹽                             1/3茶匙公仔箱論壇7 Y1 `; U; E! w& ]4 F2 p
生粉                          1/2茶匙
& W" b5 Z/ R& ^' P9 s公仔箱論壇水                             2湯匙
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做法公仔箱論壇3 f3 M7 E$ s: Q2 j2 Y4 g. C( N
1) 牛肉加調味料 A拌勻, 醃15分鐘備用.
; F9 L8 I! ?, L; v% }5 v( Ftvb now,tvbnow,bttvb: s3 e6 _7 f# s6 P: y8 H
2) 燒熱1湯匙油, 爆香蒜蓉及洋蔥絲至洋蔥轉軟身.公仔箱論壇+ W& J0 N& m$ a4 }0 g2 r# j
3) 下牛肉快炒至剛閞始轉色, 再下青椒, 子薑及調味料 B兜勻, 冚蓋焗1分鐘.  x5 S" A, @! @2 t1 t& \
4) 最後下菠蘿粒兜勻便可上碟.
5 P% v8 x. W! V2 b, x3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r4 j* m; O% F2 h# s結果小遊唯有搶菠蘿嚟食...哎哎哎...

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