標題: 私房菜食譜 [打印本頁]

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作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:04 PM     標題: 私房菜食譜

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. ]: m$ a0 u* V! n# c6 S# F! W- B材料 (2人份)
. w# e* `( n* y2 y, t0 D/ E7 ytvb now,tvbnow,bttvb牛肉                           150g (切片)
+ M# {6 z' u% o) Utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥                           1/2個 (切絲)
) f% N3 g1 G$ }8 |tvboxnow.com青椒                           1個 (細, 切小塊)& d! T! Q8 d: i
罐頭菠蘿片                 1罐 (細, 一開六切粒)8 }# l5 S- J$ d+ R
酸子薑                        5～6片- l* \" h/ M' I4 ]6 y; y2 u
蒜肉                           1粒 (拍扁剁蓉)
5 N; H8 e8 C5 {: Xtvb now,tvbnow,bttvb(調味料 A)9 l9 U: B. F5 q/ g4 \* ?
生抽                          1茶匙
) Y: z8 f! p* t$ y2 i, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽                          1/2茶匙! j: H: ^) s4 }9 `% A
糖                             1/2茶匙
  P( L; s6 ?, G1 Dtvb now,tvbnow,bttvb酒                             少許
2 V! {3 F/ y8 W; P& [& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉                          1/2茶匙
: X' ]& w' R% W4 o( l公仔箱論壇(調味料 B)2 A+ t% K% k* ?! C" m; C
蠔油                          1湯匙
2 ?# X0 c  W0 w7 }' N糖                             1茶匙
( U$ F$ i6 X% |3 U公仔箱論壇鹽                             1/3茶匙tvboxnow.com( n6 {: i2 l1 q) t1 q2 g
生粉                          1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  _; x6 E* _6 H4 p1 ?4 R
水                             2湯匙
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做法
/ G' c! y& _: p$ N& D1) 牛肉加調味料 A拌勻, 醃15分鐘備用.公仔箱論壇% C. Y  f4 V0 U) X% [$ U4 z

6 z5 `( G" {. C( q* }) k& g2) 燒熱1湯匙油, 爆香蒜蓉及洋蔥絲至洋蔥轉軟身.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T6 ~8 _* l7 S" W2 \) V
3) 下牛肉快炒至剛閞始轉色, 再下青椒, 子薑及調味料 B兜勻, 冚蓋焗1分鐘.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p# N' K4 @$ M% P5 @6 R
4) 最後下菠蘿粒兜勻便可上碟.
5 S; r8 W1 S+ N) R3 s5 }2 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _" n! s! N8 \( V# _
結果小遊唯有搶菠蘿嚟食...哎哎哎...

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