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標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb( d1 W) |$ O3 P! m8 A

" e8 N6 k( }8 P2 T$ b( Q! }公仔箱論壇豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)tvboxnow.com( G- X& r9 ?+ t- Y9 B; W  ^8 a: _! R
花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋)1 v- d" b! b$ J+ F$ H9 I1 c
蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)
3 b" C- T6 M4 Y/ ]) r4 ~8 a- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)
* N* Y8 D7 `2 }' \* ]6 M8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)tvboxnow.com3 _* ?8 ?2 Q2 p9 O1 ?7 D
青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)
3 _" w2 `+ H) b6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 ... 75公克(切片)公仔箱論壇# D" s5 o8 ~9 [) a- _3 @
紅蘿蔔 ... 2片
6 y: h5 O' U1 i8 K  q# {" w0 p* S油 ... 3杯
5 I, J5 m0 j6 i6 j" n1 B0 J# etvboxnow.comA 料tvboxnow.com+ q3 _+ O+ ?2 Z5 C$ f. @+ {
味精 ... 1/4小匙tvboxnow.com3 j3 Z+ l* i6 V- p" a
魚露 ... 1/2小匙+ |; J, C7 l# J! f% k9 V. Y
米酒 ... 1/2小匙tvboxnow.com8 N9 N4 |& f+ k% q
太白粉水 ... 1/4小大匙
- T' E& N# F! p  U7 J0 |2 P* W/ f9 x高湯 ... 1/2杯
8 N! E0 r8 W# }9 k公仔箱論壇B 料公仔箱論壇' B. t2 V  S8 s  a+ ^
味精 ... 1/4小匙
" f. f9 C" a9 [公仔箱論壇魚露 ... 1/2小匙
$ r- F+ k6 K& v' ~3 Jtvb now,tvbnow,bttvb高湯 ... 1/2杯
0 E6 w+ b1 o" G5 m% P0 itvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 1小匙
  G1 j8 }' v' l7 c" D. ?( C) a. ttvboxnow.com蠔油 ... 1小匙
& {8 v& K5 ]* G* Y5 \tvb now,tvbnow,bttvb米酒 ... 1小匙
2 a: ^& S( L: W; Z$ C0 i  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C 料
5 E) Q7 C/ ]3 h$ g! Q. n, B- T( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 ... 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X0 O* g" Z8 y7 U* J
水 ... 1小匙
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. C7 N( L. s3 T5 p% g$ x0 \  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h% o) P1 D8 v) f  _  S( p
作法步驟:
. Q1 M: u9 K1 c: |1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。
1 U7 q- v+ o2 W7 E8 k2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。tvboxnow.com" I1 v0 b" u1 _3 F1 x/ j
3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。& Z& Z/ l" Y3 R4 f
4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




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