標題:
[西式食譜]
鮮 菌 咖 喱 雞
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-6-4 01:58 PM
標題:
鮮 菌 咖 喱 雞
P. ?: b: B: f; E5 B1 ?
, u3 j, j* n& M7 C- n& q7 z/ ltvboxnow.com
材 料
2 [0 a% `! I) v0 `+ P+ e5 a公仔箱論壇
雞 1 隻 、 洋 葱 1/2 個 、 番 茄 2 個 、 秀 珍 菇 50 克 、 蒜 茸 / 薑 茸 各 1 湯 匙 、 花 生 醬2 湯 匙 、 冷 壓 椰 子 油 3 茶 匙 、 肉 桂 枝 1/2 條 、 青 沙 仁 Green Cardamom 2 粒 、 月 桂葉 2 片 、 丁 香 Clove 2 粒 、 黃 薑 粉 1 茶 匙 、 辣 椒 粉 / 小 茴 香 粉 / 印 式 咖 喱 香 料Garam Masala Power 各 2 茶 匙 、 糖 / 鹽 各 1 茶 匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J( K5 X: U3 N" z( E. f- n
5 b c8 ~, e; s7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
裝 飾
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a, O" u$ _1 U
中 國 芫 荽 葉 碎 / 紅 椒 絲 各 適 量
" z8 Z, H; x% Q" x) n
! ]5 X. ^3 f, H: _1 T) g& r5 C
tvboxnow.com. m: ]! s( A9 v. M
3 q0 R6 t0 V7 E& u0 W! stvboxnow.com
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb) N) E. u- m o1 j! c6 V5 P9 c
1. 雞 頭 斬 走 , 背 部 一 刀 , 剝 走 雞 皮 後 , 將 雞 斬 開 , 去 骨 斬 件 。
6 s L* A6 j. s6 P: c# x" g( C* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z, \; V9 H2 B; i# K# f
2. 洋 葱 去 衣 洗 淨 後 切 碎 ; 番 茄 放 入 攪 拌 機 , 加 半 杯 水 攪 碎 。
tvboxnow.com+ }( r$ `% w# T1 T: i
公仔箱論壇 n4 d6 m n7 V Q. m
3.燒 熱 鑊 下 1 茶 匙 椰 子 油 , 加 入 青 沙 仁 、 肉 桂 枝 、 丁 香 及 月 桂 葉 , 以 中 火 炒 至 青 沙 仁裂 開 , 加 洋 葱 碎 炒 至 金 黃 , 再 加 薑 茸 及 蒜 茸 炒 2 分 鐘 。 倒 入 雞 件 , 中 火 炒 5 至 7 分鐘 , 加 黃 薑 粉 、 辣 椒 粉 及 小 茴 香 粉 , 以 慢 火 炒 5 分 鐘 。
% @+ T2 R3 W8 U& Z4 R1 Q' n
tvboxnow.com$ C( A! t! q7 D1 R. D
4. 加 入 番 茄 醬 , 轉 中 大 火 炒 5 分 鐘 , 再 加 花 生 醬 及 1 杯 水 煮 滾 , 冚 蓋 燜 10 分 鐘 後 轉 細 火 , 撒 上 印 式 咖 喱 香 料 、 糖 及 鹽 。
tvboxnow.com. @0 G6 S; p! h. ^8 R7 `3 x R
& c7 O8 K+ y1 l6 y1 x1 N3 n( {tvboxnow.com
5.另 燒 熱 平 底 鑊 , 加 入 餘 下 椰 子 油 , 加 入 秀 珍 菇 以 中 火 炒 至 金 黃 , 約 5 分 鐘 , 放 入 咖喱 雞 拌 勻 , 再 冚 蓋 煮 兩 分 鐘 後 上 碟 , 加 芫 荽 碎 和 紅 椒 絲 做 裝 飾 即 可 。
: F0 V9 x: e R) x8 l
tvboxnow.com$ ~9 Z6 j: o5 R2 M. x
q0 a# C* N+ b D. Q; Z
公仔箱論壇% w4 J6 m% V7 k6 _* F0 t1 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C6 F. S& m+ u- I% w2 L( f* ~9 X
: `. Z& i- |) q* y- ~& Y; i( ]: B
貼 士
: s6 Q8 r5 `6 J7 |5 `% }2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辣 椒 粉 是 減 肥 必 備 食 材 , 促 進 胃 液 分 泌 、 開 胃 除 濕 、 提 神 興 奮 、 幫 助 消 化 、 促 進 血 液 循 環 、 增 加 新 陳 代 謝 及 抗 病 功 效 。
7 J' O9 n k0 a+ ^4 n0 [# M
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0