Board logo

標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 公仔箱論壇8 g& M) j9 p, G6 M) b! E8 Z1 n; K
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.  O" N9 d5 }% `" n
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
$ ]/ v& p3 G% I3 _# Y) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.tvb now,tvbnow,bttvb6 v3 W- G2 ^7 A$ X7 J
這次用的是冷凍蟹(腳)肉. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z' z6 h/ G2 w5 c$ @
( n1 U. k/ h: d) E/ [9 @) p
材料:
2 M5 B; K: a! G. P/ h# b* ~a 豆腐 1~2盒 切塊
  e% s8 f) U, B, s* a1 t  `公仔箱論壇b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
- ^3 @, N; K, s2 ]+ H/ Gc 薑屑 1~2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# o: l& X8 x" \% y: ~
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙公仔箱論壇; _1 d; v' B* Q# O/ Z, x  ~
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
, P# w3 y) k4 {2 g5 r, zf 鹽 1小匙或適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% y& {) G5 w8 ^
g 太白粉 1大匙或適量tvb now,tvbnow,bttvb9 ]# n0 j4 ~/ Q1 [* }) R
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
# E$ z$ V6 ]) q  C3 g) E2 yi 蔥屑 1大匙* V4 ~" S* y" f; U  M* g
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
* H1 v. o# ?* W& r# p1 D; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W* V' U2 H: }  w) @
做法:
7 @8 e' Q( Z0 L  I4 @7 W公仔箱論壇1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
% g5 \( n6 q9 l; I# i& wtvb now,tvbnow,bttvb2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. $ R2 N# W' @+ t* c: }
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
7 l* I. D- A2 W公仔箱論壇4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

thanks , look so good




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0