Board logo

標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
) Z$ o1 ?6 {7 S0 ]5 p8 v- C0 ~這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.公仔箱論壇# w! n3 J" w# c5 Y! G9 e+ |
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
- z3 i# z# D& A3 j; q8 G0 z請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.公仔箱論壇5 [3 N  f6 l3 z7 u; x
這次用的是冷凍蟹(腳)肉. tvb now,tvbnow,bttvb! \, y. U. H) o9 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j# ~" q3 q; i" ~
材料:
$ k5 y3 Q9 X2 c4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a 豆腐 1~2盒 切塊公仔箱論壇7 }. V& n4 ?$ `9 ]  w- V
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
% q2 m. N# M: X! T" w8 S. I* \tvboxnow.comc 薑屑 1~2小匙tvboxnow.com, s9 P. I. s# l
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
# T* z: @; |" F! ^8 We 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
8 P& D4 U7 m  ~) ?tvboxnow.comf 鹽 1小匙或適量
! C; v) V3 m, e* U$ _4 ?2 Btvb now,tvbnow,bttvbg 太白粉 1大匙或適量
( u: ]. ?; Q4 K9 D7 P- }* z5 ntvb now,tvbnow,bttvbh 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)公仔箱論壇; T) H1 a+ }, F* o* M0 y$ k
i 蔥屑 1大匙公仔箱論壇0 G- j6 o) t! R, a0 p8 C, X- \
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)4 n4 j1 U$ Y3 V7 v% S! u8 c
, Z: n* g/ f8 L. X
做法:
& Q- V! v! u& |/ m$ B9 r& k1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
) d# \. i5 i; A6 n8 T/ m公仔箱論壇2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
0 V. O9 R# p, ?+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.tvboxnow.com, Y- K$ U4 W' L: P
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

thanks , look so good




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0