標題:
[中式食譜]
甜甜私房菜：雪裙渡江
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-6-13 01:16 PM
標題:
甜甜私房菜：雪裙渡江
" x( K" I" F/ N* _8 p! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c! u# o! [4 _3 O: |2 k
n) n1 m& }) O% i
用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
K+ R" `& Q4 ctvboxnow.com
- [" V2 L% I# j
调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
tvb now,tvbnow,bttvb, e# F4 Z5 U; b+ `2 o) r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n, C6 f) G9 Y* B" j' A# w
竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
公仔箱論壇 ?! _; R- r' s
7 {" m8 L) }$ }& y& R5 r1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k4 h. { u2 d* G+ _! X) ~/ wtvboxnow.com
) l3 s; O6 X$ X
tvb now,tvbnow,bttvb; S. d7 j. i6 n# v% F+ N3 f
锅中加白糖炒开
2 o0 @/ B$ c. p' R5 W% V0 h
* k( `2 t* t' w- E5 B* { e
{/ Y& R" ?; e# gtvboxnow.com
2 ?) w+ {4 @# u& ktvb now,tvbnow,bttvb
- C3 B% w8 Y% t; m. L2 C
炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
/ a. K" M# s @9 U4 B+ K. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U* U! Z- |" i p( T7 N
: B8 B! y2 @ r8 X8 N9 d5 ^1 F
! z* e' h- P( E8 o
) c0 O: Y( f8 w1 V9 A
锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
/ Y. X+ J$ n1 b% v5 ^" I
. c" l/ V, R$ Y8 j" P8 R Y
tvboxnow.com0 w+ A, ?$ D9 g* t
. v1 Q/ ~! h9 M
6 U+ |# o, D. O1 T+ b1 y0 u! @tvboxnow.com
锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
: b% |1 e! D X. S) T6 dtvboxnow.com
0 Q/ D u; l' P, i+ jtvb now,tvbnow,bttvb
8 a- q5 q! J+ g7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E3 }% D4 T( Z0 E公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T W( d; [5 ^2 x" Z0 a
将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
2 W. J+ e& F/ |1 D- f, Ntvboxnow.com
tvboxnow.com9 N, Q [$ V- Q% i' j5 W* f
/ b7 J& e! q7 d2 @3 f
: T' x0 F8 i( u5 e7 G
tvboxnow.com6 V' ?# p. ?5 T+ n' w
煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
) @/ Y2 F2 D; P3 N' X# Utvboxnow.com
2 e! P2 {& J5 h; C- Etvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: c* [. v7 U. k
: R j4 Y+ `1 D0 Ptvboxnow.com
公仔箱論壇& ~6 k" r! G# E% X/ ^
将芡汁浇在竹荪上即可
2 y. A: ]& V: c1 u4 v' \6 M
tvb now,tvbnow,bttvb8 k5 O/ \% Z" N
公仔箱論壇1 d2 M* o. T7 f- y( S( Q& S
tvboxnow.com4 }7 U- ?: C& t, X
公仔箱論壇' g2 L5 B( i8 Y, K/ O5 \
竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z. P& |+ K& n0 |; G
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
2 ]+ c* m: G0 Y0 m% _4 x) ?
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
9 D7 W' M) [' n- B4 U, a4 g* p
) }5 ~$ |6 D! m9 J/ ~1 ^tvboxnow.com
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
: _$ b% x& x. H7 k+ N: ?$ _公仔箱論壇
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d2 L1 a. Q. Z0 Y3 Z9 z; K0 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 P) ]" O% J+ n: q7 Z! r
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
2 b4 }. d# x- S* p& s: ?3 mtvboxnow.com
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
: D- p7 O3 C) v. v, e7 H K* itvb now,tvbnow,bttvb
; B2 q7 C; j2 ~( H' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
# e( y" @8 j1 C* K
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvboxnow.com0 w+ A, ?$ D9 g* t
tvb now,tvbnow,bttvb: c* [. v7 U. k
公仔箱論壇1 d2 M* o. T7 f- y( S( Q& S