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標題: [西式食譜] 烤雞牛油果粉紅柚沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-19 01:37 PM     標題: 烤雞牛油果粉紅柚沙律

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# F, G* ~! H& O# Ltvboxnow.com材料
/ \7 i( x5 l5 q  ~公仔箱論壇雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許公仔箱論壇7 I' w1 Q! ]  O; I! I

& _( m6 b5 P3 D- u' U- N4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法& }" i! R4 \5 g* D: m7 r* ?) V0 P
1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃,放入鑊用大火煎熟,攤凉後斜切成片。3 R) l9 p% Z. E" h: e
2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核,去皮後切成 12塊薄片。
( B9 J/ `2 Z8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將西柚及牛油果放上碟,然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片,最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。tvboxnow.com& ^% w4 t$ Q, |$ k( @
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- p$ e3 s; j$ ]3 |5 N牛油果切後應即時食用,放太久會變黑,影響賣相及味道。 tvb now,tvbnow,bttvb9 q9 f& e. ]) E) A8 E





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