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標題: [中式食譜] 三絲炒米粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-26 01:49 PM     標題: 三絲炒米粉

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公仔箱論壇# L. c0 R- N6 c, d
材料
) F$ E4 j. ~. P: H& \: o0 Ytvboxnow.com東莞米粉 2個、火腿絲 20克、甘笋絲 15克、肉絲 20克、蛋 1隻(拂勻)、葱段少許、日本豉油 2湯匙、麻油/糖/生粉/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb/ D: H$ a6 V& {& y1 p

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* J( L$ w/ _- N. d, Y7 |; M4 t' L公仔箱論壇做法
8 |0 e7 \9 ^' P: R% d& j: Itvboxnow.com1.米粉以凍水浸軟,撈起略為瀝乾。肉絲以 1/2湯匙豉油、麻油/糖/生粉醃15分鐘。公仔箱論壇: _% L+ X* i5 c3 w

2 j% K6 ]* p& R1 A* W公仔箱論壇2.燒熱鑊,細火下蛋液勻鑊約 15秒,下少許鹽,反轉再煎約10秒,取出切絲。公仔箱論壇3 j1 N+ a% s" X7 W
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3.燒熱鑊開中火,下甘笋絲及肉絲炒至轉色,下火腿絲及米粉一同兜炒,加剩餘豉油及麻油,兜勻至米粉乾身及上色,加蛋絲及葱段兜勻便成。
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, e2 F6 r% {9 \- O  R若想容易炒開米粉,加點水便成。tvboxnow.com: f. ~- }. \4 m





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