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走出户外，让心情也随之海阔天空。 * p1 x8 j) c/ f+ \( K公仔箱論壇- _1 T8 m0 P @- r2 E5 f' O
最近网路上流传着一句话：“又宅又腐，前途未卜。”因为网路，许多人理所当然的变成宅男姹女，衣服鞋子网拍买、食品甜点一起网购、保养化妆品网路更便宜，朋友更要靠MSN、即时通或噗浪来进行情感交流。 / G {$ D* w1 g2 O! t$ Q, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g) e4 @! |/ }& [( Z
于是，什么可以没有，就是不能没有网路，水电可以停，电脑不能当，回到家只想窝在电脑前，变成又宅又腐的宅男姹女。5 k% h! [* j# m' K |! S
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网路也许有其正面效益，但衍生出来的后果就是过分沉迷网路电玩、耽溺网路世界，不想出门与陌生人接触。久而久之，作息时间不稳定，性格变得抑郁，甚至不想上学、出门工作。 & B7 f# h z( B6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K ]1 Y9 l; L
当然，在电脑荧幕前打字或许比面对面讲话要简单轻松的多，但人毕竟是社会性的，在彼此相处的过程中，有温馨的交流、有温暖的支持，这种心与心的流通，毕竟比网路多了更多真实与感动。或许可能也因为频繁的接触有了矛盾或冲突，但能藉由这种机会认识自己，改进缺点，也才能让自己一天比一天更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e i7 n7 _7 t
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那么，对于已经习惯又宅又腐的男男女女来说，怎么样的调适才能变成一个阳光少年、甜心少女？ % V2 [* z/ [8 v1 ~: H1 A6 w( @) a! htvboxnow.com. E0 R [, M9 o, }2 B0 R* w
1、想想自己的梦想与生活目标' H' P& z# O" g. C: S) V
. \4 V6 \* `: z, atvboxnow.com宅生活其实说穿了，就是对未来的迷惘与懵懂，因为不了解自己要什么，也不清楚自己的目标是什么，所以宁愿日复一日将时间虚掷在网路世界中。其实，每个人都有上天赋与他的使命，能找到自己的理想，并朝这样的目标前进，才能让生活充满踏实的喜悦。tvb now,tvbnow,bttvb8 D. J0 @3 r+ O- r o
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每个人的内心都有一种自我成长的力量，还有种种对生活的期待和未来的渴求，也许静下来心来先聆听一下自己内心的声音，相信自己可以做到，便能了解时间是多么珍贵，自己还有好多需要完成的梦想呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t! b$ q! O4 ?9 c' H
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2、把生活中的小事情慢慢做好2 M5 Z( p% F: m! q
4 Z$ E; J8 e k0 \5 F Q7 t# y公仔箱論壇3、打个电话连络老朋友，并逐渐扩展人际关系tvb now,tvbnow,bttvb9 z4 p* n i. T* a1 e
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朋友就像一扇门，让你从中看到不一样的世界。鼓起勇气，打个电话给许久未见面连络的好朋友吧！良好的人际关系来自对自我的认识和接纳，也来自对朋友的关怀和联系，只要你真诚待人，心怀友善，面带微笑，一定能逐渐扩展朋友圈，获得真实的温暖与力量。公仔箱論壇! l" e* C! l+ C+ e
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4、多到户外走走，或参加一些体育活动tvboxnow.com7 E0 q: H2 x$ |: r t+ W" d
, V. |4 j- _/ e) [3 ?tvboxnow.com走出户外，感受明亮的阳光和清新的空气，让视野与心胸随着蓝天白云更加开阔。当你不去在意许多鸡毛蒜皮的纠纷时，你会发现生活中没有过不去的难关，更没有需要放在心上不断烦恼忧熟的伤心事。 b* ]) W6 k5 q' c D # u L1 W1 c, d+ ?) }1 \; p; ?; B公仔箱論壇同时，可以参加一些体育活动，如慢跑、登山、打球等等，强健体魄的同时还能放松心情、缓解压力。当你慢慢习惯运动带给你的愉悦感受之后，生活方式自然也就不知不觉也发生了变化呢！ 作者: 煎豪餅 時間: 2009-6-28 10:04 PM
做運動真係有好多好處,睇落都後生啲作者: gloodey 時間: 2009-7-1 07:13 AM
同时，可以参加一些体育活动，如慢跑、登山、打球等等，强健体魄的同时还能放松心情、缓解压力。当你慢慢习惯运动带给你的愉悦感受之后，生活方式自然也就不知不觉也发生了变化呢！讚,謝謝! 作者: diehardfans 時間: 2009-7-1 08:00 AM
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