標題:
[西式食譜]
酥皮周打魚湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-7-7 01:49 PM
標題:
酥皮周打魚湯
& l. g P/ e( n8 a1 Y3 g' atvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com/ ~: v* |; p v( |
材料
* p; } N L( G& Z* w
橄欖油 1湯匙、薯仔 1個(切粒)、洋葱 1/2個(切碎)、乾葱 1個(切碎)、水 1杯、罐頭粟米粒 1/2杯、罐頭蘑菇忌廉湯 1罐、辣椒汁 3滴、魚柳 1/4磅(切碎)、胡椒粉 1/2茶匙、牛奶 1杯、酥皮 1塊、麪粉/牛油少許
公仔箱論壇2 J1 t7 l$ g. H7 Q$ j
1 v8 g# a' n& X0 }4 I$ f# N+ X5 n
! h. p) {* O2 ~7 z
做法
公仔箱論壇1 F' e: M) Y( ^9 n7 w
1.開大火燒熱煲下橄欖油,加薯仔煮 5分鐘,下洋葱及乾葱再煮3分鐘。
( x- M- o. O$ u! K5 e. z- G. _9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u' \# ]& ?; A0 c
2.然後加水及蘑菇忌廉湯拌勻煮滾,收細火煮 20分鐘或至薯仔熟透後,加粟米及辣椒汁煮 5至 7分鐘,下魚柳及胡椒粉煮5分鐘或至魚柳熟透,注入牛奶拌勻後倒入碗。
" T# A1 N! @% L+ K% R5 D
/ u* X0 @* S" T& |/ K
3.在砧板上撒上麪粉,將酥皮壓薄。4.將牛油塗在碗邊,將酥皮鋪上湯碗上,多餘的酥皮邊切走,放入已預熱至180℃的焗爐焗 15至 20分鐘,至酥皮金黃即成。
tvboxnow.com# s6 j" {* t4 F8 Y8 t2 g: P
$ B. Z8 Z3 n! }. |, J! U5 M# U2 c公仔箱論壇
. U) U3 ^* t8 \" f1 V$ ptvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇+ u a) Y# x: c; F
8 B' V: F. y4 Z7 P
tvboxnow.com1 e7 g f. b x( O5 t
貼士
8 Q9 a0 b; R8 h- }tvboxnow.com
魚柳煮至肉身不透明,即表示完全熟透。
t0 K8 m" I: T- Y7 I- m+ I* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0