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標題: [西式食譜] 香草蟹醬肉碎炒意粉豆醬混蟹醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-22 01:34 PM     標題: 香草蟹醬肉碎炒意粉豆醬混蟹醬

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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 x, j& ^0 W+ l' |8 L$ ^  h0 `. t" s
肉碎 60克、茄子 100克(切粒)、扁意粉 250克、香草醬/普寧豆醬各 1茶匙、泰式蟹醬/生粉各 2茶匙、蒜茸/鹽各少許 7 R* k- {. S4 v3 n

( r% Y: k; q( P9 ?tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^6 y' s. V8 w) `. e3 U3 y
1.燒滾油至 180℃。茄子粒以鹽及生粉拌勻,下鍋用大火炸 1至 2分鐘成金黃色後撈起。
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2.煲滾適量水,加少許油、鹽及扁意粉,按包裝指示減 1分鐘煮熟撈起。
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3.起鑊用大火炒香蒜茸、蟹醬、豆醬及香草醬,加肉碎兜勻,炒至肉碎微焦及乾身,加茄子及意粉兜勻便成。tvboxnow.com, a. m" w& H9 \4 N6 s0 ~

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! }" W% f/ y( x公仔箱論壇泰式蟹醬是蟹膏油、乾葱、蟹肉碎等炒成的醬汁,於泰國食材店有售。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F  E- V1 Z+ m2 Z2 h3 F& l3 s6 v  X





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