Board logo

標題: [西式食譜] 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-24 01:38 PM     標題: 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦)


9 ?7 w! u- `: F. C. x  stvboxnow.comtvboxnow.com# j. [: F  I' R& I. D
材料公仔箱論壇4 P8 P9 ?7 c6 y' C6 L
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量公仔箱論壇0 O/ w! S/ V2 n& _) ]
& S: h' @/ G; z5 Y1 j# |* d
: w& u( i0 x. a* Z
tvboxnow.com( r$ q9 u" f  S2 t! }, S1 J0 }; I1 r
公仔箱論壇* {. y7 z7 F" h1 g/ i6 i7 |
做法& {, R. T6 {2 X; l& c
1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。* H4 o8 c6 G; V: X5 J* y7 s% [2 i

! Q- V9 U8 h* _6 A2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
) J2 x2 G5 w8 b2 v9 btvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 x1 j6 G+ R) y7 L
3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。 : L: u  y' x# z# f6 V, ?/ ]  C
公仔箱論壇, s3 c2 g$ v6 A% S( t
tvb now,tvbnow,bttvb" C8 R' R5 C4 j$ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x) x4 M8 ?! v, d, S

) y$ i* h2 o& }7 z公仔箱論壇( L/ A) {5 U: T5 C$ t) `- Q* h7 W
貼士
& v  Q5 A* A/ ~* a/ X. `另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。
/ z3 }& D# N% ?5 @$ g3 N/ s7 t* Atvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0