Board logo

標題: [西式食譜] 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-24 01:38 PM     標題: 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦)

tvb now,tvbnow,bttvb' {6 \5 |& y1 R3 M4 a
公仔箱論壇7 z& g4 d* H5 P! t
材料
. ?& ]+ y; G8 |5 L5 z6 k3 [& B4 _公仔箱論壇波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量
" o8 @9 ~5 U2 ?" }3 {3 p+ x5 F, O6 v/ i

$ |1 v# D6 [: U公仔箱論壇
: p9 R4 d$ G; T$ W1 a4 \0 v公仔箱論壇
. {* J7 E- o8 ?+ o$ `2 U! I9 z, w5 O4 [; dtvboxnow.com做法tvboxnow.com3 C2 N4 [" ~5 B$ A
1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。  w; o1 w$ q; T3 |
tvb now,tvbnow,bttvb4 p7 n5 w9 S9 ^
2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
0 q1 A* V* ~$ ?$ q2 ^tvb now,tvbnow,bttvb# m$ q; b, t- x* h
3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。
+ Y" i; F, t3 P5 d1 t0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W& n) N, ^% @; O: V& ?3 I3 m
3 R; Z( R1 B: a! N( k
# e2 P1 j$ g0 M& H5 u, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com9 Y0 r0 H) g1 y: S

/ J0 l+ j2 }% L" R, U$ |/ V0 ^8 v: Itvb now,tvbnow,bttvb貼士, a* N3 Q) r. ]  ]; q  x3 W
另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |9 t8 n4 M; v! C





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0