
tvboxnow.com! w, o2 k' `+ T) I | 南瓜雞米 . ]2 s% F$ V! i$ ?- y/ v' F
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| tvboxnow.com$ I& e! D& n% Y& g- I8 }9 P, p" H 材料 . k4 O# H# T) U$ P% T' }1 `5 G# G- T 免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 tvb now,tvbnow,bttvb+ }2 }7 u# l$ _" d tvb now,tvbnow,bttvb0 X1 Z T* D6 @$ l' M6 B5 N tvboxnow.com* |# M( I$ S8 Y7 w7 G 調味料 8 B: r9 C5 O4 }" V 糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯] h( I+ l/ A) s- e( I 0 l4 t& A. [# Y7 r+ X 芡汁 ) N# }' f1 R! Q% M/ [: X9 S tvboxnow.com, K6 T( Y- E# E7 {+ Y8 T0 J1 s* B, m& Z 豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙 tvboxnow.com) l' v. A1 ]/ s: F 做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲 | |||||||||

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