標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
/ s% R/ k& y9 jtvboxnow.com                  海蟹              2隻/ q/ U$ _, ~4 M: r) z( L2 C
                  文蛤              半斤. G* R! s4 x! m" e6 ~  v: ?
                  花枝              1條
# ]  b2 [( Q6 b/ Mtvboxnow.com                  蚵                半斤
6 O. S- |, U5 h. v5 }. U                  芹菜              2兩(切粒)
. W  c& q, {* a8 f0 [tvboxnow.com                  鹽                21/2茶匙
# e7 k' u; a, g                  胡椒粉            1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. g! c- [. u" K1 P
                  味精              少許" ]; g+ w( I  _  n1 G+ O
                  水                8杯
) C/ a+ s9 |' a9 b: ~# ]tvboxnow.com                  太白粉            3兩tvb now,tvbnow,bttvb2 u4 M  s# A8 S) P
                  白飯              4碗
: O$ h: {" x3 Xtvboxnow.com+ E; o: K7 X! Q% S1 F2 {
          作  法：1、文蛤吐沙。
. r3 o' k* v/ x' R7 t/ b3 N. ^3 h; i* htvb now,tvbnow,bttvb                  2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb* n# S# Z, ^  B: P; v6 a
                  3、蟹洗淨切成十塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i6 N! c5 M' E& V: X
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。公仔箱論壇  n3 R4 K- ]) g- g6 h& d
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
8 _' v/ P# v" @                     胡椒粉、味精。

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