標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
& T* P4 u3 Z* K# Ptvb now,tvbnow,bttvb                  海蟹              2隻
4 h$ @6 l2 S+ m% p. ?+ i                  文蛤              半斤
+ u# f" Z. z/ g# L( Rtvb now,tvbnow,bttvb                  花枝              1條公仔箱論壇) I, p, m& S/ t0 A# T
                  蚵                半斤
0 E0 b/ j  a+ a" j8 f& o3 _- ~                  芹菜              2兩(切粒)
3 v' L1 [( h( O& I% w3 g* H% r$ ]tvb now,tvbnow,bttvb                  鹽                21/2茶匙tvboxnow.com1 a1 m1 w2 @; I' [+ E
                  胡椒粉            1茶匙( p0 G8 ~0 g! L* F  N- q7 f
                  味精              少許
% V0 W" @1 A1 r3 R3 J5 U% g                  水                8杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~6 X5 E0 |6 f/ S( @
                  太白粉            3兩
0 t9 \4 P+ J; l  _1 s  z% D                  白飯              4碗5 v7 ?$ Q$ u' S; X

4 r5 e4 ?5 h9 F/ ~1 y0 z公仔箱論壇          作  法：1、文蛤吐沙。公仔箱論壇: |) ~" {, d: X
                  2、花枝切段。
+ m$ d' g7 _; F3 v5 M8 q! |tvb now,tvbnow,bttvb                  3、蟹洗淨切成十塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M4 n7 _; a1 K& T& m
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。公仔箱論壇- Y! W1 j2 C: L. ]
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
5 c: C2 C! d- T9 T0 {% j                     胡椒粉、味精。

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