標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
# z5 U& @+ r' x1 mtvb now,tvbnow,bttvb                  海蟹              2隻
9 U3 m$ |9 m2 ~4 W* z                  文蛤              半斤5 Q. Q7 a% s. m0 B+ a+ `& S& A
                  花枝              1條
6 Z0 d8 J) L' g: E0 k# Vtvb now,tvbnow,bttvb                  蚵                半斤tvb now,tvbnow,bttvb% q& w( o, d, q1 Z; C% d. ]6 Q$ l
                  芹菜              2兩(切粒)公仔箱論壇0 Y4 Z: ?0 a! D) n' {4 x
                  鹽                21/2茶匙
9 i6 Q0 |: K. q3 c5 t9 I" K公仔箱論壇                  胡椒粉            1茶匙% ]9 X) G/ A( v" m" I9 ^
                  味精              少許tvb now,tvbnow,bttvb( R/ I1 F& j% }& {% [
                  水                8杯* R# A6 g% D2 A! D. W
                  太白粉            3兩
, G' t/ c' p. Q" d  z  w公仔箱論壇                  白飯              4碗
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          作  法：1、文蛤吐沙。
5 J3 p. c2 r" ~) q3 \: J  _tvboxnow.com                  2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb3 G; H  @# m' [1 m# M
                  3、蟹洗淨切成十塊。  u; a/ Z/ s" P2 f/ M: y/ b( Q
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
- O' E% }. ~* v公仔箱論壇                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
7 n1 a% M: W8 K7 G/ \# x8 \tvboxnow.com                     胡椒粉、味精。

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