標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
3 t" t% H( o) ]+ `/ {公仔箱論壇                  海蟹              2隻
; g7 d2 K9 V' Z                  文蛤              半斤公仔箱論壇, d* q8 O1 f/ `$ y- B9 r. l8 w% |
                  花枝              1條
" F& P/ w: O2 I7 d                  蚵                半斤
0 }' F+ ]& j6 b; x                  芹菜              2兩(切粒)) ^6 s' m$ r; S8 [; y# C) L
                  鹽                21/2茶匙
; |: s- I$ v* o9 a; C" q" C                  胡椒粉            1茶匙9 t7 @, x- S: ?' z: w% {
                  味精              少許公仔箱論壇, S* Y) y8 n2 X. Y* e% `
                  水                8杯# s( ?  |* y* |" G) Y: o
                  太白粉            3兩tvb now,tvbnow,bttvb% F7 M6 q; X" D  F, w
                  白飯              4碗  `# [6 H+ j+ [& L2 |) n
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          作  法：1、文蛤吐沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T, [! b! r/ o- t
                  2、花枝切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S* x) o$ H6 L* M! a
                  3、蟹洗淨切成十塊。: {+ N2 ]3 b2 Q! h0 v9 z9 O' d) R
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
% S! q( c( v0 `( A: \" T/ ntvb now,tvbnow,bttvb                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
# C0 R6 c& g% D3 [                     胡椒粉、味精。

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