標題:
學會轉換你的生活態度
[打印本頁]
作者:
chrislov
時間:
2025-8-25 01:49 AM
標題:
學會轉換你的生活態度
人生如夢，歲月無情，人活著其實是一種心情；窮也好，富也好，得也好，失也好，都是過眼煙雲。記得在一本書裏，我看到這樣的一個故事，看後很受啟發。
2 L% B; r7 Q" v3 Q6 [; A! {3 `! V4 [
' O" X. t* N! Q7 W& G
一位教師給學生上課 時拿出一隻十分精美的咖啡杯，當學生們正在讚美這支咖啡杯的獨特造型時，教師故意裝出失手的樣子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，這時學生中不斷發出惋惜聲。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j. w" E! Q: Z5 k% Q- O6 Z
8 P. g% `+ I3 _/ n' P& ~$ Z公仔箱論壇
教師指著咖啡杯的碎片說：「你們一定對這只杯子感到惋惜，可是無論你怎樣惋惜也無法使咖啡杯再恢復原形。今後在你們生活中發生了無可挽回的事情時，請記住這隻破碎的咖啡杯。」
: q2 b6 K% F0 h0 Y2 ]1 Q8 T9 t
) k# w" e/ T2 M& @% j
這是一堂成功的素質教育課，學生們通過摔碎的咖啡杯懂得了，人在無法改變失敗和不幸的厄運時，要學會接受它、適應它，學會轉換自己低落的情緒。
公仔箱論壇6 J! ?8 V8 @) i) C. R0 R( R
; ^' n# b0 i2 L( ?" _8 ]. E2 Z( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
天有不測風雲，人有旦夕禍福。人活在世上誰都難免要遇上幾次不幸或者難以改變的事情。
tvboxnow.com b/ Z7 o- h, V/ A. `( ]3 {
tvb now,tvbnow,bttvb! c: j, V" E& }; v; x
這個世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事卻無法抗拒的。
, Y7 ]( E2 @, w. F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n: G% x2 M" ?1 |* n5 T7 S2 ?
如親人的亡故和各種自然災害，即已成事實，你該如何？只能接受它、適應它。否則，憂鬱、悲傷、焦慮、失眠會接踵而來，最後的結局是，你不能改變這些無法抗拒的事實，而是讓無法抗拒的事實改變了你。
tvb now,tvbnow,bttvb/ }9 f5 w* S7 _8 Y& ] `7 C
3 d8 k" r `( L w2 j
很多人問我：為什麼總感覺到你是快樂的？
tvb now,tvbnow,bttvb" ^1 p0 c: y" u
tvb now,tvbnow,bttvb4 l5 W3 o9 D( Q7 Q7 s
其實，誰沒有煩惱？誰又可以抗拒各種情緒的困擾？
tvboxnow.com/ f$ `5 x$ u5 }( a: b
) D& X* U. Y: W1 \1 Dtvb now,tvbnow,bttvb
這個時候，我會把自己陷入短暫閉塞的空間，戴上耳機與天籟之音相吻；會打開音箱，與歌手一起癡醉；會衝一個熱水澡，卸去心靈的疲憊；也會準備一頓豐盛的晚餐，約上幾個朋友大吃一頓；也會來到空曠的田野發自肺腑的吶喊，把積壓的委屈趁機發洩出來，或者是寫點東西，把一些憤懣體現在字裏行間。這樣做了，心裏會輕鬆很多，再睡個好覺，等天亮時一切都會變的嶄新。
: J$ A9 a7 T% a( T5 L- g$ X1 y8 `tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb; n7 O0 z5 i# _2 C
在當今這個壓力越來越大的社會，人很難保持一個良好的心態，適當轉換情緒，改變態度是必不可少的。懂得處理好自己的情緒，你才會擁有健康的心態，才有可能創造更美好的生活。
公仔箱論壇, x+ o" H# r2 W3 U7 M% Q3 w6 K
公仔箱論壇7 |- g$ s0 C7 l+ U
正如伊斯蘭教的《可蘭經》所說：「如果你叫山走過來，山不過來，那你就走過去……
tvb now,tvbnow,bttvb2 s5 h5 |& I/ y
tvb now,tvbnow,bttvb# z8 I6 A2 Y) F1 g- }1 m
有一句說得好，「一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業，家庭……，都是1後面的0，只有依附於這個1，零的存在才會有意義，如果沒了這個1，那麼一切都將不存在。」
tvboxnow.com [ n! J# P! m' q/ p" A9 l; x
, j8 C- O2 J( b0 B
因此人生最重要的就是有一個健康的身體，健康的身體靠什麼來獲得？那就必須有一個快樂的心情，所以，我們要學會釋放壓力，緩解疲勞，改變你的生活態度。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
