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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜. l; d2 R: D0 n" e/ e9 t* Y1 s( ~

7 y# ~3 \: _! N3 W公仔箱論壇  做法:
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  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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6 X4 U# y4 A% W+ ]8 u* P7 w  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟tvb now,tvbnow,bttvb& r& g. N0 N6 k3 _+ [; H& @* V
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6 A6 t8 v) {7 v( A3 ptvb now,tvbnow,bttvb
, k2 N  C) S# \( ?$ g( U9 F' q  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条2 e1 j( W  b6 b  J& t+ ]4 W

$ Q  V, p8 e: H6 Btvb now,tvbnow,bttvb  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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# f; U) A# l3 P0 w4 t8 F* r+ ?9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜tvboxnow.com5 l, d2 V- y9 V9 d4 H6 B. b

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  w/ O7 r8 c# D4 ?3 v6 x' X! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 tvboxnow.com) H$ F1 K* F6 U: P8 S

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  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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