Board logo

標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:4 }: `6 f$ _! w1 d

$ W' j( y# F2 _4 O2 Z8 btvb now,tvbnow,bttvb  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。
5 ~: l7 P! u3 f( A; }( `( Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L* Y: W% L9 ]" o2 u
  tvboxnow.com" I# `. m: V  U: S; u$ U+ z
tvb now,tvbnow,bttvb# V3 @4 c8 m1 d  C( x$ y4 Q
  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w5 y9 e  R( J# A
. P0 u8 u2 I8 S) D
  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
4 i) ]1 p+ d/ {9 @) ^) W! {4 \: ~tvb now,tvbnow,bttvb" p* S: J$ b' N  S
  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
7 {0 a- n1 b; y8 ytvboxnow.com
, |: Z' i  _! A( _' @4 }公仔箱論壇  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;
$ I7 X6 S5 r  R) j( X; Z0 r5 \* ltvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d3 q, f8 n( C% N- ~
  " l6 k! z& R2 m# g

0 H4 X* R; h- n. u" b公仔箱論壇  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
7 @- E- l  \6 {- G$ I0 f+ U
# s* |  ~( p" `tvb now,tvbnow,bttvb  
" C2 {' f/ H9 B: R公仔箱論壇
/ ^7 A% m) `: N, K: M+ ?7 s  o公仔箱論壇  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;
4 I  X. `! b* t& v; c
$ Q, z+ X3 v, ~  G" x- {; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);! Z% P2 f6 }1 Q; U& f
0 \; x, A7 ?: K" A* l" f
  
2 G! @4 m, `! M( U) m7 i" M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, S) U, Y( W% i# V% y9 \6 ~. a
  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
, v1 `* D6 q, z' T, M/ H& z4 N8 B3 l- M3 {" z. B
  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;tvboxnow.com' X9 `+ e0 [& Z3 ~8 ^

. V1 h8 f: S; |7 {# h4 Ptvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇& N5 k2 i6 Y3 d" e
tvb now,tvbnow,bttvb; G: A8 h/ `- h' v+ l8 v" Z* |( L
  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V( X/ w+ }. U' A, e
tvb now,tvbnow,bttvb  w. g. M" c. G/ H* [& G+ S
  





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0