Board logo

標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸


$ ?) s; B( P" M5 ftvb now,tvbnow,bttvb& R" N- K! C. @9 b$ p8 f

/ g! o. R1 Z) e; a2 e' F: k1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o/ w9 m- K# X+ e5 A, G% U" u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O1 p  l; }- k2 K1 k% o
材料
4 y: P. p- v( L; ktvb now,tvbnow,bttvb罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
" g% f0 @6 V3 X+ }7 e$ d# Wtvb now,tvbnow,bttvb
) S0 P7 _2 ~5 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com0 i0 g; [3 b  }5 y6 G& H
做法
( A3 |  q$ R" ^2 `! d$ l7 Itvb now,tvbnow,bttvb1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。tvboxnow.com; M/ z9 O5 v) r4 R! V

9 n' \/ G+ ~% A% i3 k! l4 o2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y3 t1 J0 `, }
tvboxnow.com- P0 G$ l! A  D( h( S  ~2 q
3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。
3 }1 H9 q) E, }! Htvb now,tvbnow,bttvb
& z7 V1 _( X& q: f5 O4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
0 B* _( j  ^5 f$ p% x: N+ ^' T3 x: A( b7 x6 X
tvb now,tvbnow,bttvb( K/ l, y' t' E) u1 G1 A0 O6 d) z

/ {8 \4 z' c1 ktvb now,tvbnow,bttvb
6 k, v5 H; n; ^% Etvb now,tvbnow,bttvb
8 o' ~: g# ]' w( H8 B. O, ^tvboxnow.com
7 G+ c, s9 W3 `2 C3 x5 B8 D+ S貼士- S- g7 G, b! L& m2 t0 r
攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。
- d7 P& S3 _: d- [tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0