標題:
[西式食譜]
希臘雞心豆茸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-8-23 02:26 PM
標題:
希臘雞心豆茸
3 Y f i" |6 S- M% N8 \公仔箱論壇
Z$ q! i2 \2 i' K) J5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P9 u0 d4 J# w) }7 ?tvboxnow.com
( U3 U. V: u7 l1 k6 e1 x: ^tvboxnow.com
7 r2 M, V2 n; {. Z, ctvboxnow.com
材料
; k4 y4 R4 n4 E: U
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
7 T' Q7 O `0 k c* Ltvboxnow.com
; u: l& j% m7 p) R6 {. K% O) S4 v% i* k1 `5 u
. Z' s& C b. O0 p# P
做法
tvb now,tvbnow,bttvb9 {# e( F# b! c3 m% J0 N
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
8 V# o4 A; [4 T' b0 S- P) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \+ x2 x U& [& ^) U |/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a. d; L1 d: p' Q+ u3 h% ]# Q2 ?
公仔箱論壇8 _3 I+ ? U: ?5 _/ K$ v
3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
2 L" q- o \0 k: z' B% c2 c! d
! q8 D) H5 {- c. `) [2 H/ X' Y2 p, c+ t
4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
8 @. X, G+ J9 W7 M
, p& {6 N0 v) Q' r2 L) [tvboxnow.com
( a# S, d$ F& o W4 |
1 U* R4 [8 z: I. w# o
公仔箱論壇) S6 P/ l( I1 F. r: L. [- a7 Y' E
tvb now,tvbnow,bttvb: t& ^: f6 D7 _* x# J" A
tvboxnow.com8 S/ A. i$ G- T6 w# O( L# t
貼士
. `/ d1 q/ a* w; l
攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
3 L& F, E8 \, G o% s0 A( I5 ?. Y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇) S6 P/ l( I1 F. r: L. [- a7 Y' E