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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-24 11:56 PM     標題: 爆炒牛肉


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材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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9 ]6 H; O- j5 ^/ T* Xtvb now,tvbnow,bttvb調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精tvb now,tvbnow,bttvb$ |7 [1 I" G' L, ]

/ M& `1 H- N6 O4 }0 K) K5 t. E1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.% A/ Z$ l" o5 X

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# I5 ~/ y- e0 G3 ?2 j! p4 utvb now,tvbnow,bttvb2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)tvboxnow.com5 ?* A3 S! e% S

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& I! ]0 i0 C3 L# L4 h# Y- n' m3 u  E) stvboxnow.com3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A7 d" w1 x# Y; D- |

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$ u: q2 {' ]& I8 d# j公仔箱論壇4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-25 02:33 AM

呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
作者: malayfatboy    時間: 2009-8-25 06:54 AM

thank




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