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標題: [中式食譜] 燈碗肉[12P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-27 01:12 AM     標題: 燈碗肉[12P]

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* x, Z6 l* R% S" M5 s) ?用料:( K9 P4 z( `0 M5 S1 O% O% D+ R
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  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A) V$ h6 i2 Q. W$ g
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1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。
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2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。tvboxnow.com# S3 S0 K+ _7 C, {
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" n0 Y& U+ p9 ?" G* h3 I/ s3、捞出控净油。
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4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。: H7 o6 Z. [8 p! n2 `% x- E' k1 m' A
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3 o0 t  y6 U% A" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。
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) ^* `. z. t( i8 J: _; f公仔箱論壇6、稍烧后勾芡。tvboxnow.com3 R" D- y4 {; j9 ^- K+ W" V

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: h5 V- }- I2 `' O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K. J$ [6 l( d5 F
7、放香油、蒜末,翻匀。4 s- ]- ?8 E2 _3 j
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8、起锅装盘上桌。
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蒜香味为主
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哈哈,美味极了
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