標題:
費斯汀格法則
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作者:
chrislov
時間:
2026-3-6 12:39 PM
標題:
費斯汀格法則
你聽過「費斯汀格法則」嗎？多少人因為不懂而被殘害！
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最近發生一個關於情緒管理的血淋淋的案例。
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北京八達嶺野生動物園一位女遊客跟自己的丈夫爭吵，在虎區私自下車被東北虎拖走，受了重傷，她的媽媽也下車去救她，被老虎殘忍咬傷致死。
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男人從駕駛位衝出來解救，但還是猶豫了一下又返回車裡，據說是因為車內說還有孩子。後座的老太跑出來希望搭救女兒結果老太太身亡。
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因為一個女人的憤怒，瞬間一死一傷，她蔑視最基本的規則，自我為中心，絕不考慮母親和孩子的安危。作為觀眾你有什麼感想？
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美國社會心理學家費斯汀格（Festinger）有一個很出名的判斷，被人們稱為「費斯汀格法則」：生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。
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換言之，生活中有10％的事情是我們無法掌控的，而另外的90％卻是我們能掌控的。
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