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標題: [中式食譜] 粟米斑塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:58 PM     標題: 粟米斑塊

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5 ]$ N: B) V" @' q公仔箱論壇材料
0 [$ u* D5 G; z1 u% k公仔箱論壇青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙 0 i1 `; Q( q" W

' q* @! m3 U  a6 [; h4 I. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( M2 ]% k& j3 @: c7 C1.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。
0 l$ a. e7 g* h4 atvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [" y. @+ |. o8 r" a
2.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。
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% G2 c8 Z4 I9 F/ v/ }1 v- Utvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。
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! D( Y. x& p' w! k; ]! H魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y* I5 U( g) _4 c; l, R0 Y! C





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