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標題: 金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-2 08:39 PM     標題: 金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )

金華時選
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tvboxnow.com; [* S; i) }' c" H
材料
/ X% h# P3 O5 D5 A" b6 k公仔箱論壇公仔箱論壇' d5 A; `4 i2 ^" L$ j3 ~' ?6 A0 b! d' _
鮑菇-------------- 300公克 (切6片)
4 `# |. g  l* t1 r8 u香菇-------------- 100公克 (切6片) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A' b: ^% s; r
素香片------------- 50公克 (切6片)
( B  m- C+ }8 x6 n6 r" w胡蘿蔔片---------- 50公克 (切6片)
4 t5 ~" J" s( t8 C1 F% j素圓片------------- 50公克 (切6片)
; y) h, U9 R+ i/ z+ _tvboxnow.com榨菜片------------- 50公克 (切6片) 公仔箱論壇9 ~# Y/ ?2 C1 i- ~
薑絲------------------ 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb* N# l, o+ q# P
芥藍菜-------------- 6支75公克 : e; ]3 l- ^6 ^

( }2 C1 _  \: p& ftvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 m) h+ P( U& V1 v& V/ S0 O/ Qtvboxnow.com鹽----------------------- 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* V( b) N* }% g# S
糖----------------------- 1小匙
% n2 Z; j5 Z; h0 D" q6 K' [2 btvb now,tvbnow,bttvb醬油膏-------------- 1/2小匙
! m* B  K  p9 A/ z4 R& v胡椒粉------------------- 少許
1 G) o! {* w7 ~- ~( f( F+ L3 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~# B$ F" L  f; g
淋汁
$ [* G  U8 j: r8 b: }: v公仔箱論壇高湯----------------------- 2碗
& W/ n8 B( W) Z& A/ d0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 (膏)---------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% E. L5 M  x: B; K, C" ]
糖----------------------- 1小匙
. ]& ^- P: W2 Atvboxnow.com胡椒粉------------------- 少許
2 B0 l/ U2 b1 o$ O& M公仔箱論壇太白粉水------------- 1湯匙 8 R6 P( I; m+ d
香油-------------------- 1小匙 ! t& X3 k8 e9 z' L0 F- K1 v
tvb now,tvbnow,bttvb9 g5 V' S+ c9 L, a- c6 q
作法
5 x5 V' K# M9 c- {tvboxnow.com; T# u2 q- Z# R
1. 鮑菇入開水燙軟,撈起,修去底黑皮,修成5公分寬3公分長方型,浸上調味料。
$ ?9 L! ^% ~/ Q$ [公仔箱論壇2. 香菇滷熟切長5公分寬、3公分,約0.5公分薄片,素香片、素圓片,胡蘿蔔及榨菜亦切薄片。 公仔箱論壇8 H% b1 M& Q1 e0 Y) e6 z
3. 以上五種薄片疊好排鮑菇片側,依次排好舖上薑絲入蒸籠蒸5分鐘取出。 0 P2 x+ ^% Z$ Z% c$ `, [- Z
4. 芥藍菜燙熟排於盤上菜之二側裝飾。 - e3 s! P% n+ ^. S, p9 G+ o0 \5 I
5. 淋汁煮好淋於菜上即成。




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