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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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材料
. e. W2 P, `3 p1 Z  D' btvboxnow.com冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許tvboxnow.com. [/ p' i3 y& t: V( v: u! x( t) V, g
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/ H% y. R6 e. w1 y/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) B) }- F5 g  O9 L7 P3 }1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。tvboxnow.com% _9 x* B, ^# Z5 W8 X: P: f, h" x5 b

8 O4 F) g0 A% D3 c  Qtvboxnow.com2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
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3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。. Q$ M! U/ v7 z2 F

/ |) Q( f$ q( }0 ~/ v1 [( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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