標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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主材料：明虾300克公仔箱論壇" p4 ~) v: L$ L3 G5 y' D* S" M
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; h+ G  H: p0 I/ d6 w- G" V. j公仔箱論壇灯笼椒一个。
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虾，去肠。
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椒，去籽。tvb now,tvbnow,bttvb- W. v& S: c+ S  m: Q( T
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3 U6 H1 r8 q9 w. f2 P+ T9 otvboxnow.com手撕成块: M" l) h+ {, s1 }( H

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5 L" b: M1 L3 ~2 s: G- ytvboxnow.com配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味
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虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。tvb now,tvbnow,bttvb. i5 X4 T1 B( G, q( F) N

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5 @2 V$ W1 L* t& [8 Ntvboxnow.com翻炒
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: [9 {9 M: W# e2 C5 H/ t公仔箱論壇滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l6 [0 ^" {' H+ j7 z: U. V$ W
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2 R% j  ]4 R! ^# F6 xtvb now,tvbnow,bttvb锅里有点干的，加少许清水tvboxnow.com* j: d$ k# ^7 I9 K. d7 h) W# J

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, V/ Q" X1 Z0 L6 w. H. xtvb now,tvbnow,bttvb加盐
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. C2 u' y! r' d; J+ D少许白糖，调味起鲜的tvb now,tvbnow,bttvb# B# g2 ?& o* Q/ g+ o

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倒入撕好的青椒
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加点鸡精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h* T( d0 ^/ E- N6 p# A5 N- |

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装盘喽
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ＯＫ，美美地上菜了
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