標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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主材料：明虾300克
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/ Y5 [6 N6 G# D; t" H3 rtvboxnow.com灯笼椒一个。' @( H+ {9 Z$ A

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3 V: g2 W1 Y% T& u6 j+ Htvb now,tvbnow,bttvb虾，去肠。
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椒，去籽。: m7 `! W( t7 b! J9 W' [

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4 L  w4 k) r, V& d7 r0 H2 Otvboxnow.com手撕成块
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% O  R: ]1 s' Ctvboxnow.com配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味% o" x( c2 T* k/ {4 ]% E
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W" R5 J  l6 ?1 A* Z- {

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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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2 C! [5 d7 R: k  c锅里有点干的，加少许清水
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! ?2 S- c/ o: `, l公仔箱論壇加盐( Y. K+ V; I( U. m9 Q& f

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& o) a$ s! W2 B, J! F* d" Z/ g+ L/ k公仔箱論壇少许白糖，调味起鲜的0 l, D* ?3 @' j& C" {
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7 k3 A( {" [+ E" z/ g5 O+ E) J倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下tvboxnow.com4 i/ `8 p0 S6 `( X

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恩，好了，焖一分钟0 V7 B: ]( C& a5 y7 h
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6 E  K$ |# b0 H/ Z  Utvb now,tvbnow,bttvb加点鸡精
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7 c* p6 b! M( T( \: g1 Atvb now,tvbnow,bttvb
! v* c% p2 s. E# @6 s" S3 h翻一下，让鸡精熔掉
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ＯＫ，美美地上菜了
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