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標題: [中式食譜] 咕老排骨[圖文] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:29 PM     標題: 咕老排骨[圖文]


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  小排、菠萝、青甜椒、红甜椒、橙甜椒、洋葱、番茄膏(非番茄酱)、白醋、糖、生姜、料酒、生抽、淀粉。* s& c" S% F: v. A: Z2 V8 v4 \' d5 Y

. c. s, K4 F* G/ D: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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     1:小排洗净加入适量料酒、生抽、姜片腌制20-30分钟;tvboxnow.com1 `5 m& Z) F. M/ ?: p8 C

' E4 j5 Z& b. E; D: g   2:菠萝切块,各式甜椒切块,洋葱切块;
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   3:较多番茄膏加入适量白醋、糖、少量水调合成酸甜可口的番茄酱汁;tvboxnow.com5 F4 R( L& N! C

# b( a' M- N+ D1 F# S+ b# o   4:腌制好的小排均匀的扑上一层干淀粉;, T  T5 C7 ?* a9 z! I. N
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   5:起油锅,慢火将小排炸成金黄色,捞出凉一凉之后,再入锅复炸一次,捞出沥干油份;
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   6:锅里加入少许油,放入甜椒、洋葱翻炒片刻,倒入番茄酱汁、炸好的小排、菠萝快速炒匀出锅即可。
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提示:- C/ @0 |+ ~- D
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  1:小排事先腌制一下,会更加入味好吃,小排也可以用肥瘦相间的梅猪肉代替;    2:新鲜的菠萝最好,如果没有罐头菠萝也可以,洋葱最好选用白色的甜洋葱;
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5 ?4 j: J3 Y3 u  gtvboxnow.com  3:选用番茄膏而非番茄酱,味道会更醇正浓郁好吃,实在没有也可用番茄酱代替;
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    4:事先用番茄膏加其它的调料调合成番茄酱汁,比较利于后面的操作,因为排骨事先腌制过,番茄酱汁的味道不要过咸,以酸甜为主;
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( F) ~+ ^% ?  [7 t* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5:小排炸过一次以后,再入锅复炸,可以逼出多余的油份,使小排更加酥脆好吃;
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4 i9 ^; X# Y/ b" Q# a6 f/ u7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6:放入炸好的小排以后,快速翻炒出锅,以免成品失去酥脆的口感。





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