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標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球

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) P% r; M% n( G【材  料】
& @. O4 j3 N' A" s! d# v
+ U1 ~" o4 Q( E% N" ~. S雞腿 2支
7 G: _' k+ J2 \& V洋蔥 80公克 公仔箱論壇' w+ q: r: Z$ r2 `
青椒 60公克 " l6 P# |0 _( G  ^8 I
黃甜椒 40公克 tvboxnow.com8 d& F5 N; @( O" A+ K# x
紅甜椒 40公克
1 R  c+ B' B  ^0 c( Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜末 5公克
' d: W6 l* D2 F【調 味 料】 # ^* a" ?7 e1 U- @
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牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 公仔箱論壇" v8 u7 T: X% ?+ s3 T( J  q2 C) F/ _
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 0 R! J; Q1 ]( Q# r4 s6 y
咖哩粉 1/3大匙
4 b- v2 |2 Y  E! ^4 m【醃  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [6 |2 m6 i! S7 P
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鹽 少許
! ]$ Y$ V  T7 D- @) E糖 少許 tvboxnow.com% `" F4 V! s' ~) y  c1 S- W
米酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O0 H8 l; c, M' l! m2 |/ D
淡醬油 1小匙
9 W: M* I4 ^! u5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1大匙
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$ q" w- p: D; a& a* k  e0 h. V: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】 tvboxnow.com! X5 [: `: }- s. C
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1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
: V; U4 k" U, N0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- S( w& I* d8 x: H6 Y7 otvboxnow.com2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。公仔箱論壇: }. s% Q: [) @& G9 [/ ~+ L. T
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
) f# Y3 C) R  W$ L* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?$ M9 b+ H$ F
4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。/ J* Q" f5 M9 u' [% V+ N9 |

9 q  R1 m$ I, m& w, r  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

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