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標題: [中式食譜] 鮮蝦炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-17 01:26 PM     標題: 鮮蝦炒貴刁


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$ d, `( f3 v7 P- o0 ^材料tvboxnow.com9 |6 R) `7 g) c" a0 k* L
河粉 300克、芽菜 150克、鮮蝦仁 150克、韭菜 50克(切段)、雞蛋 2隻,蒜茸 1茶匙、紅辣椒 2隻、辣椒乾 3隻、乾葱頭 5粒、豬油 4湯匙
3 u4 R+ T: P, W+ M) P- _, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 a0 R. S4 O! l
調味料公仔箱論壇$ ~: O4 O9 w# v& w
生抽 1茶匙、鹽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙、蜜糖 1茶匙、老抽 1茶匙
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( |4 X! U( [. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅辣椒、辣椒乾和乾葱頭放入攪拌機一起攪爛。
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* J3 s" m& |' P; z' |2.將鹽、雞粉、生抽、老抽及蜜糖拌勻成調味汁。tvboxnow.com+ @$ ~$ w5 A; @. R0 R  c) J

' D) k% \. r- [4 p4 e" z5 V" r; mtvb now,tvbnow,bttvb3.將3湯匙豬油燒熱,用中火爆香蒜茸,加蝦炒至半熟,加(1)炒香,再放入河粉炒勻,倒入(2)、韭菜及芽菜兜勻後,把河粉撥放一旁,加1湯匙豬油,雞蛋逐隻加入略煎,拌入河粉炒勻即成。
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! B7 H6 ]- ]' T, B' V% _! a貼士
( K6 F8 \6 h6 h# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒河粉最好用中式鑊,因為河粉易斷,要靠鑊鏟邊去挑炒;用平底鑊的話,鑊鏟無得彎轉,就會炒斷。5 l4 v* N0 F4 B$ T7 u1 W

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-17 10:13 PM

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