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標題: [中式食譜] 鮮蝦炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-17 01:26 PM     標題: 鮮蝦炒貴刁


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河粉 300克、芽菜 150克、鮮蝦仁 150克、韭菜 50克(切段)、雞蛋 2隻,蒜茸 1茶匙、紅辣椒 2隻、辣椒乾 3隻、乾葱頭 5粒、豬油 4湯匙公仔箱論壇* m' E2 n& Q2 v9 u  s9 U  }
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調味料
' ]8 s% {5 c+ Y3 k) F% f- _6 y$ y+ M公仔箱論壇生抽 1茶匙、鹽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙、蜜糖 1茶匙、老抽 1茶匙
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3 y8 s8 u: x+ U/ G. G8 B3 y) e! G7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 D: e3 _2 t% V/ r8 w* d" D5 V' K) m公仔箱論壇1.紅辣椒、辣椒乾和乾葱頭放入攪拌機一起攪爛。tvboxnow.com) n* ?8 y- ^; C! e: ^0 n) M( I

# U) f- b* d9 k2 s) U8 t, F公仔箱論壇2.將鹽、雞粉、生抽、老抽及蜜糖拌勻成調味汁。! D0 v4 ?+ A" _6 v6 t$ U

. _9 O# z( v' G8 a3.將3湯匙豬油燒熱,用中火爆香蒜茸,加蝦炒至半熟,加(1)炒香,再放入河粉炒勻,倒入(2)、韭菜及芽菜兜勻後,把河粉撥放一旁,加1湯匙豬油,雞蛋逐隻加入略煎,拌入河粉炒勻即成。
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貼士
  A, t2 j2 t5 c  t$ H4 ]- a" ?炒河粉最好用中式鑊,因為河粉易斷,要靠鑊鏟邊去挑炒;用平底鑊的話,鑊鏟無得彎轉,就會炒斷。: ^7 R9 k- t1 D9 l- n( g2 Z0 f

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-17 10:13 PM

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