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標題: [中式食譜] 蘋果豬扒 [打印本頁]

作者: star314    時間: 2009-9-21 03:03 AM     標題: 蘋果豬扒

材料:tvboxnow.com! t! I5 D; p3 w4 g( P0 S& J
豬扒四件
- ~, ?# w8 e  `; ^6 U生粉半杯
& ~  K, k6 C3 c9 D8 v6 ]* f8 l' g公仔箱論壇純味乳酪2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% g! E/ e' |& t% [" F1 Q
蘋果半個切粒公仔箱論壇- q' W) O- v7 ]/ K5 D
紅蘿蔔一個tvb now,tvbnow,bttvb0 l6 _4 b0 J" V8 U0 d# ?% a* r
番芫茜適量
( {' o% r  v6 V; S& \$ l; f% S公仔箱論壇
( p7 d: s9 G: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒醃料:tvboxnow.com, @9 _: ~. q: {# P
鹽一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u% x: U- p% Y  h5 W4 i, \, y( t
胡椒粉少許+ k- Z- G. ^! ~- t5 B9 O0 C
雞蛋黃一個tvb now,tvbnow,bttvb. U/ N& l. F  A+ C
 
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( t4 H3 @5 N  y# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:7 ~  J" t8 X- c1 {% D: W/ b
清雞湯2安士
$ S0 r2 f) A0 K4 V5 }& G% Mtvboxnow.com蘋果汁2安士tvboxnow.com/ ~; m; n6 Z6 z: `" g
生粉2茶匙
8 M+ A; p+ N4 J' {: J( E( [; |糖半茶匙
* J$ T1 s+ U$ q6 O* @: Y& X6 Xtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com- R0 l" ~7 p% {% N/ F

: k7 u. v# t* [做法:
' O3 y+ U8 m5 M6 X9 q* G1. 將豬扒清洗乾淨,瀝乾水分後用刀背拍鬆,下醃料醃25分鐘;
/ q. u& r% \1 l% itvboxnow.com2. 把豬扒沾生粉,下滾油內炸至微黃色;
; I6 O, [1 j5 }7 D" Stvboxnow.com3. 將汁料煮滾,下蘋果粒告乳酪,拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-21 07:35 AM

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