標題: [中式食譜] 蘋果豬扒 [打印本頁]

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作者: star314    時間: 2009-9-21 03:03 AM     標題: 蘋果豬扒

材料：
6 a3 L) u; U: t6 ]) Otvb now,tvbnow,bttvb豬扒四件3 ?+ H$ k+ f- z
生粉半杯
$ A3 S( y; _" g+ Htvb now,tvbnow,bttvb純味乳酪2湯匙
+ W8 c% v' }. W# Q' Z( x8 p公仔箱論壇蘋果半個切粒tvb now,tvbnow,bttvb/ k% c1 C. x  _
紅蘿蔔一個tvb now,tvbnow,bttvb' X: L* N0 Y% j; N
番芫茜適量tvboxnow.com' U/ j7 r, c2 b* Q3 Z1 q9 D
公仔箱論壇/ q, l. U( f# z
豬扒醃料：
4 f4 L% r0 K: l8 v3 stvboxnow.com鹽一茶匙
2 K% ~# V6 M8 R' j5 I5 O公仔箱論壇胡椒粉少許公仔箱論壇0 a" l1 H- ~# N2 ^9 v8 H" s7 F& Y  L
雞蛋黃一個
3 w3 G# U- Y( E/ _) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　tvboxnow.com" W, G0 E- M2 i( c: L/ p  ?

) S' {2 b4 s% K6 H& L$ e公仔箱論壇汁料：公仔箱論壇+ Z. {2 A( ^4 o
清雞湯2安士
' y; M$ Z4 `6 f' f4 e公仔箱論壇蘋果汁2安士
" @! u, h6 l+ K' g7 {% Ztvboxnow.com生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s3 t! |/ i/ e2 X
糖半茶匙
( Y# S+ M- F; `. H6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o, o5 D: F. L8 e7 X* W: Z( J公仔箱論壇
; ?0 U4 V7 K4 x4 X# G. etvb now,tvbnow,bttvb做法：
! x% }: b4 D4 a3 e8 z% ^+ ?  k& I# ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬扒清洗乾淨，瀝乾水分後用刀背拍鬆，下醃料醃２５分鐘；公仔箱論壇+ R& M3 ?) Z5 @
2. 把豬扒沾生粉，下滾油內炸至微黃色；
- Z- U, T3 G  K; g1 R3. 將汁料煮滾，下蘋果粒告乳酪，拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。

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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-21 07:35 AM

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