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標題: [中式食譜] 五行炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-23 01:20 PM     標題: 五行炒蝦球

       
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; Y4 ^7 V+ l) q% G公仔箱論壇材料公仔箱論壇( F0 e6 F; w! H+ d3 i8 m  w  X
中蝦肉 250克、蒜茸 2茶匙、松子 30克、黃椒 2個、杞子 25克(浸軟瀝乾)、鮮冬菇 4隻(切粒)、西芹 2支、鮮百合 1個、撻皮 10塊、葡萄芥花籽油 2湯匙2 z$ N0 J; N2 l  g+ c9 q, `$ T

7 @2 m$ N$ m# I" u9 Ftvb now,tvbnow,bttvb調味汁料tvb now,tvbnow,bttvb0 t% O! X& X% r& j+ g9 P0 W' D
生抽 2湯匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 2茶匙tvboxnow.com4 U, h7 f2 v1 c+ T( {% e
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做法公仔箱論壇8 F( z: B) k, Y  ?% U. I( L
1.將 1塊撻皮放上撻模,壓上另一個撻模,搣走多餘皮邊,放入滾油炸 30至40秒,取出略攤凍,然後脫模。
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& v: _4 N* b3 O1 F) s3 Otvb now,tvbnow,bttvb2.中蝦肉抹乾。松子用細火乾鑊烘香。黃椒及西芹切粒。百合洗淨,撕成小片。" m+ z% m8 s+ \5 ?
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3.把糖、生抽、麻油、水及生粉拌勻成調味汁。tvboxnow.com/ i% f3 {3 F! I. m6 T

. T: ^' m5 H4 v1 h7 ltvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱油,下蝦肉用大火炒至八成熟盛起。tvboxnow.com6 G6 @8 i% U$ _
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5.起鑊用中火爆香蒜茸,下西芹粒、黃椒粒及冬菇粒炒香,下少許鹽及糖兜勻,然後加松子、蝦球、杞子及鮮百合炒勻,下適量的調味汁埋芡兜勻,盛起放上撻皮即可。tvboxnow.com8 Z4 u% n4 v2 U( O) ^

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! K9 }$ j8 G& s0 u* i. c4 wtvboxnow.com撻皮用滾油慢火炸幾十秒便可以,太耐會燶。 6 I4 w- f7 Q8 A0 V





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