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標題: [中式食譜] 五行炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-23 01:20 PM     標題: 五行炒蝦球

       
6 [- d' D" n8 m! A, i* N+ Z1 r4 b9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m- {2 O2 h) r# z6 n! Z8 X& {8 d/ v
材料
+ k. r# O8 T4 F* m8 }# V0 c: [公仔箱論壇中蝦肉 250克、蒜茸 2茶匙、松子 30克、黃椒 2個、杞子 25克(浸軟瀝乾)、鮮冬菇 4隻(切粒)、西芹 2支、鮮百合 1個、撻皮 10塊、葡萄芥花籽油 2湯匙tvboxnow.com& i. @: \+ i: s1 ]/ m- e
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調味汁料0 E% [' [1 G" X- t: g9 V
生抽 2湯匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 o7 j# I5 ]8 F- k
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做法
: I; |( s/ c7 A9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將 1塊撻皮放上撻模,壓上另一個撻模,搣走多餘皮邊,放入滾油炸 30至40秒,取出略攤凍,然後脫模。
2 n# X, N, a/ _- A- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R, L- S+ [& @8 D
2.中蝦肉抹乾。松子用細火乾鑊烘香。黃椒及西芹切粒。百合洗淨,撕成小片。
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9 |  T! f8 a4 z/ c; wtvboxnow.com3.把糖、生抽、麻油、水及生粉拌勻成調味汁。
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. p! }& E2 r$ A) D& z; ttvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱油,下蝦肉用大火炒至八成熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb) v2 z0 c/ n) h) J

, u8 V* R4 F  P; s! J' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起鑊用中火爆香蒜茸,下西芹粒、黃椒粒及冬菇粒炒香,下少許鹽及糖兜勻,然後加松子、蝦球、杞子及鮮百合炒勻,下適量的調味汁埋芡兜勻,盛起放上撻皮即可。$ u3 q+ K6 I- {; c' B
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0 [0 ]( ?& ^# \0 ~  r$ n3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撻皮用滾油慢火炸幾十秒便可以,太耐會燶。 tvboxnow.com) r# {9 G* K- S. `" D





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