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標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵 [打印本頁]

作者: donedone    時間: 2009-9-24 09:42 AM     標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵

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& F" i$ p9 Z  Z. P& Y3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(六人份量):tvboxnow.com' F7 a( ^9 E. }" G- B: d
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    * 伊麵  1餅tvb now,tvbnow,bttvb  x4 \  O4 l" F' k$ c8 o) f
    * 龍蝦  約7磅
8 h+ F5 d: K8 o  p+ B/ q; }tvb now,tvbnow,bttvb    * 蒜頭  2個tvboxnow.com) A( z, [2 \  Y- @! j) `) {
    * 乾蔥頭    2個( x4 e" S" f4 s2 @
    * 清雞湯    半罐
$ L" K' [! X( F7 s9 G    * 粟粉       適量
: m- z  ~: W( e% L公仔箱論壇    * 芝士       5片
+ p" l1 L) w: X; ^0 N    * 牛奶       2杯
/ ]  c3 b. X4 P$ }" {tvboxnow.com    * 牛油       2片公仔箱論壇0 P9 D6 R9 X2 q0 U/ @2 H
    * 米酒       半碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C1 c2 ]% r! g' `; [3 @  |* X
    * 鹽           適量tvboxnow.com% h" x7 b! o4 s
    * 胡椒粉      適量/ {1 J( d3 S5 U$ N

6 \! ^3 a! ?9 k" U- Wtvb now,tvbnow,bttvb製法:
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    * 用筷子用龍蝦尾部(腹面)刺入放尿,洗淨後斬件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w) g7 `2 {9 @) C7 p8 M: m

- ^& u) n. Y' [% W+ e    * 龍蝦頭起肉,留殼,並將蝦腳、蝦尾剪去留起。
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    * 取出蝦膏,除去蝦腸。
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    * 龍蝦肉將酒、胡椒粉、鹽稍為醃一醃。公仔箱論壇, Q/ A3 Q4 ~% Z1 g9 y3 e

2 M0 v6 d% X" ~, [# p    * 燒一鍋開水,將蝦頭、腳、尾灼熟,盛起,頭尾作裝飾。
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5 p! K2 `' H, g( r% wtvboxnow.com    * 蝦腳用冰水沖洗後起出蝦肉。(如用小龍蝦可除去此步驟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W& A3 r! a6 q  X- x$ q* O
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    * 將伊麵放入剛才的熱水中汆水,盛起過冷河備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 }0 }) N0 ^: w* B/ [3 A* e
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    * 將醃好的龍蝦拭乾水,灑上粟粉,放進油鍋炸至八成熟。tvboxnow.com1 W1 L) r- z& e+ l! l5 R

& I) C3 a& y1 n& r  C% y  z) @; gtvboxnow.com    * 燒熱鍋,加入雞湯及適量清水煮滾後,加入蝦腳肉、蝦膏煮成湯底,當湯底再次滾起後即可加入伊麵,當伊麵煮腍後便可熄火,用焗爐玻璃盤盛起。(若剩餘有湯底,可留後作芝士汁用)
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    * 熱鑊煮熔牛肉後,加入蒜蓉、乾蔥粒爆香,倒入半碗步驟九的湯底及2杯牛奶,加入約兩碗清水煮滾,然後放入芝士片煮熔。滾後可加適量胡椒粉、鹽調味。
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) Q5 w# O2 f+ Z( M) I公仔箱論壇    * 若汁料較稀,可加入適量生粉水。tvboxnow.com# t. b9 y9 G0 ?0 H8 I; [
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    * 將炸好的龍蝦排在伊麵上,預先灼熟的龍蝦頭、尾亦在此時加入。淋上芝士汁,灑上少許碎芝士。
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7 B$ h# ~7 }* W5 L3 o/ X9 n公仔箱論壇    * 用150-200度預熱焗爐後,放入芝士龍蝦伊麵焗15分鐘,熄爐後用焗爐餘溫再焗5分鐘。
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/ t, A) k' `. C2 p* V8 I公仔箱論壇貼士:tvboxnow.com! {7 K% T$ c; _( W) n% J. ]

( W# z9 o3 J" v: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 由於大家做的龍蝦大小不一樣,所以很多調味料也不能詳細寫出份量,大家要自己掌握和隨時試味。tvboxnow.com. d; P4 B& W, T7 K( R+ |  C; p

. q$ t' m% {8 W公仔箱論壇    * 為了可以用盡整隻龍蝦,不能吃的部份都可用來煮伊麵,讓伊麵吸收精華。tvboxnow.com8 d9 ], ~1 d6 [
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    * 為了省油,大家可用小鍋分開數次炸。
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" V, t+ g4 {& _+ R* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 由於大家買的芝士不同,味道也不同,所以大家需要在做芝士汁時試味。





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