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標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵 [打印本頁]

作者: donedone 時間: 2009-9-24 09:42 AM 標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵

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材料（六人份量）：
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* 伊麵　　１餅
* 龍蝦　　約7磅# O; A' ~% h+ k& {  B
* 蒜頭　　2個
* 乾蔥頭 2個! I/ G2 z4 |# }: K" ?- o4 i
* 清雞湯半罐/ ^$ W3 L; N8 {' Z3 u4 Q
* 粟粉    適量
* 芝士    5片
* 牛奶    2杯
* 牛油    2片tvb now,tvbnow,bttvb  U/ x5 j+ Q9 X4 J2 I! X' f
* 米酒    半碗
* 鹽          適量tvboxnow.com' T  B' D: E; h1 u; }3 A0 R
* 胡椒粉    適量# L/ h; Y0 V6 X1 H, \$ C

製法：
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* 用筷子用龍蝦尾部(腹面)刺入放尿，洗淨後斬件。
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* 龍蝦頭起肉，留殼，並將蝦腳、蝦尾剪去留起。tvboxnow.com2 z  O  h7 e' g$ ~8 k/ L. W
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* 取出蝦膏，除去蝦腸。; A  S, b. u7 x6 Q$ f% f

* 龍蝦肉將酒、胡椒粉、鹽稍為醃一醃。
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* 燒一鍋開水，將蝦頭、腳、尾灼熟，盛起，頭尾作裝飾。公仔箱論壇- ^+ ^- d) v( e6 n& u* x6 {5 H5 b
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* 蝦腳用冰水沖洗後起出蝦肉。(如用小龍蝦可除去此步驟)
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* 將伊麵放入剛才的熱水中汆水，盛起過冷河備用。tvboxnow.com8 U9 S. G* t2 g5 v4 n

* 將醃好的龍蝦拭乾水，灑上粟粉，放進油鍋炸至八成熟。tvboxnow.com( j7 R1 ~$ T0 o  ]7 M1 a
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* 燒熱鍋，加入雞湯及適量清水煮滾後，加入蝦腳肉、蝦膏煮成湯底，當湯底再次滾起後即可加入伊麵，當伊麵煮腍後便可熄火，用焗爐玻璃盤盛起。(若剩餘有湯底，可留後作芝士汁用)

* 熱鑊煮熔牛肉後，加入蒜蓉、乾蔥粒爆香，倒入半碗步驟九的湯底及2杯牛奶，加入約兩碗清水煮滾，然後放入芝士片煮熔。滾後可加適量胡椒粉、鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb' r' _" v( R, ]# T6 |: Q
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* 若汁料較稀，可加入適量生粉水。

* 將炸好的龍蝦排在伊麵上，預先灼熟的龍蝦頭、尾亦在此時加入。淋上芝士汁，灑上少許碎芝士。tvboxnow.com' B8 b0 D( y. p' \+ j) m% b$ B/ L
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* 用150-200度預熱焗爐後，放入芝士龍蝦伊麵焗15分鐘，熄爐後用焗爐餘溫再焗5分鐘。tvboxnow.com3 t$ p6 F4 K$ K5 Z! t; S0 K
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* 由於大家做的龍蝦大小不一樣，所以很多調味料也不能詳細寫出份量，大家要自己掌握和隨時試味。

* 為了可以用盡整隻龍蝦，不能吃的部份都可用來煮伊麵，讓伊麵吸收精華。tvb now,tvbnow,bttvb. e9 r9 ?6 p5 w3 d

* 為了省油，大家可用小鍋分開數次炸。
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* 由於大家買的芝士不同，味道也不同，所以大家需要在做芝士汁時試味。

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