Board logo

標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵 [打印本頁]

作者: donedone    時間: 2009-9-24 09:42 AM     標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵

tvb now,tvbnow,bttvb# h) P! P& D+ f) K( L# w. l
公仔箱論壇6 D% O- T6 T$ @
材料(六人份量):
! u' _" Y, ?5 K3 i5 g9 n* c, ]9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( e9 z! A7 r8 i$ u! X! x) Otvboxnow.com    * 伊麵  1餅5 r3 `1 {- m1 n9 V  E2 |
    * 龍蝦  約7磅
7 w2 E  H, H) `+ \" J  Jtvboxnow.com    * 蒜頭  2個
" h4 L$ b  d# n6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 乾蔥頭    2個
) t5 a+ k% `# ?3 {4 Q1 g    * 清雞湯    半罐
- h+ X6 r. Q; D% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 粟粉       適量tvb now,tvbnow,bttvb0 O0 g+ \% ^9 u$ K( J
    * 芝士       5片
. \7 Y. u/ Z' k) b$ D  }6 k    * 牛奶       2杯
) N( b  v6 @! T  j    * 牛油       2片
: a$ V: t1 D, X  P公仔箱論壇    * 米酒       半碗tvboxnow.com# V0 w3 d# \) B+ q
    * 鹽           適量
8 i# H6 C) l6 s$ |( [5 _tvb now,tvbnow,bttvb    * 胡椒粉      適量" r3 `: F8 W" r+ k5 O3 X7 e
公仔箱論壇7 G4 ~2 |8 ~  o) X7 `
製法:
* s5 K7 l5 {' @+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b9 h, u4 i9 u+ E8 U) s! Q公仔箱論壇    * 用筷子用龍蝦尾部(腹面)刺入放尿,洗淨後斬件。
5 l' v# g+ h1 u- U% D2 S  f公仔箱論壇
/ x# c" ]* _& p公仔箱論壇    * 龍蝦頭起肉,留殼,並將蝦腳、蝦尾剪去留起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M2 |2 Q, z4 v* K
公仔箱論壇' v% f* [% L# J! D/ ^
    * 取出蝦膏,除去蝦腸。
$ C  D+ w# ?) T3 \
2 g( i9 Y/ f: A' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 龍蝦肉將酒、胡椒粉、鹽稍為醃一醃。tvboxnow.com. y. ~7 f+ Q$ y

9 v1 P+ J# x7 N$ X" g2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 燒一鍋開水,將蝦頭、腳、尾灼熟,盛起,頭尾作裝飾。tvboxnow.com  b1 @. M7 k. k5 g% y2 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t1 H) V8 O* X9 l
    * 蝦腳用冰水沖洗後起出蝦肉。(如用小龍蝦可除去此步驟)' v& S4 T) t. F0 q9 K7 s8 [# T

! d, W  C0 `( @' z6 S% W4 N# J. d% ~3 ptvboxnow.com    * 將伊麵放入剛才的熱水中汆水,盛起過冷河備用。1 q+ t+ u3 t+ W+ ]/ p  w4 u9 s
5 D9 I0 E. |3 u/ Y
    * 將醃好的龍蝦拭乾水,灑上粟粉,放進油鍋炸至八成熟。
" ^2 E" D' x4 ?' O) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k& D. {3 v( y/ ]* `1 D: ?$ y
    * 燒熱鍋,加入雞湯及適量清水煮滾後,加入蝦腳肉、蝦膏煮成湯底,當湯底再次滾起後即可加入伊麵,當伊麵煮腍後便可熄火,用焗爐玻璃盤盛起。(若剩餘有湯底,可留後作芝士汁用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h4 k2 j' q& V
公仔箱論壇$ C  B: g6 w) r. F5 C2 M3 p( s
    * 熱鑊煮熔牛肉後,加入蒜蓉、乾蔥粒爆香,倒入半碗步驟九的湯底及2杯牛奶,加入約兩碗清水煮滾,然後放入芝士片煮熔。滾後可加適量胡椒粉、鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb) h% W. D- ]! i6 @

" ]1 |0 M9 f# ?$ h; htvb now,tvbnow,bttvb    * 若汁料較稀,可加入適量生粉水。
- [6 S* q, p4 C7 }" }; m2 v+ Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& \7 \2 S5 j) u1 O4 C) t! f
    * 將炸好的龍蝦排在伊麵上,預先灼熟的龍蝦頭、尾亦在此時加入。淋上芝士汁,灑上少許碎芝士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O9 h: o7 r& J2 V% u

& c1 y2 o9 T' n+ {2 E: j    * 用150-200度預熱焗爐後,放入芝士龍蝦伊麵焗15分鐘,熄爐後用焗爐餘溫再焗5分鐘。tvboxnow.com" C: H( D2 Z: B7 O' e  o

( F; N5 r. C8 N0 O貼士:
) ], \: _* F- }+ {  @$ utvb now,tvbnow,bttvb
2 }& d& L1 e3 U: H+ ]tvb now,tvbnow,bttvb    * 由於大家做的龍蝦大小不一樣,所以很多調味料也不能詳細寫出份量,大家要自己掌握和隨時試味。tvboxnow.com7 j1 H6 A2 E, E

3 P  M/ o0 K; w& E# Itvb now,tvbnow,bttvb    * 為了可以用盡整隻龍蝦,不能吃的部份都可用來煮伊麵,讓伊麵吸收精華。tvboxnow.com' I  o7 }7 L5 d; O- g
公仔箱論壇8 [% l& c4 F( Z& c- ]
    * 為了省油,大家可用小鍋分開數次炸。
+ ?/ P3 K1 X/ L' t) p+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
8 u+ v% l" m" d$ h9 Etvb now,tvbnow,bttvb    * 由於大家買的芝士不同,味道也不同,所以大家需要在做芝士汁時試味。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0