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標題: [藥膳] 如何排除体内毒素 [打印本頁]

作者: hxiaomiao2 時間: 2007-4-11 06:43 AM 標題: 如何排除体内毒素

近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物 1 O5 ]5 V, u/ W$ H; O P

如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 4 h4 G! c! ~! X! p) }+ {
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2、海带
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。

3、猪血

猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。

4、鲜果汁和菜汁公仔箱論壇 x4 b) p+ t: l" `1 n9 o. v
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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5、含胡萝卜素较多的食物

这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。公仔箱論壇5 H/ P; |% t. x0 j8 K- e% L
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6、绿豆公仔箱論壇$ ]5 P3 P" M4 s4 {5 D

绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。

作者: kakashi1126 時間: 2007-4-12 08:13 AM

鲜果汁和菜汁

作者: chriskoman 時間: 2007-4-14 03:05 AM

remember all law... thx...

作者: sharon81 時間: 2007-5-19 03:55 PM

i prefer musroom

作者: 67677676 時間: 2007-5-26 05:38 PM

得闲要吃多D啦

作者: char_char3000 時間: 2007-5-26 10:21 PM

食呢啲食物排除体内毒素都有聽過,
我都試過,真係 ok~
多謝分享!!

作者: 一级战斗 時間: 2007-5-26 11:05 PM

睇来要多吃绿豆猪血了

作者: chestnut 時間: 2007-5-27 09:33 AM

good tips....thx for sharing!!!!

作者: zjx0117 時間: 2007-5-28 01:18 PM

鲜果汁和菜汁

作者: jonh 時間: 2007-5-28 08:55 PM

thanks

作者: val_xev 時間: 2007-5-29 12:30 AM

Thks 4 ur info.

作者: simonfk 時間: 2007-5-29 08:43 AM

thanks for sharing and efford

作者: 13252197 時間: 2007-5-31 02:39 PM

知道了公仔箱論壇/ ~8 O# V' B" _$ Y0 g, P# D. T
很谢谢你

作者: cheecheong88 時間: 2007-6-2 10:11 PM

多謝分享!!:69: :69:

作者: shh222 時間: 2007-6-4 03:43 AM

每样间中都有食。。。

作者: monmon01 時間: 2007-6-5 01:19 AM

Thanks..

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