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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:% w: J( @  O) j3 h/ x3 ]% ?) Z
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇9 [# F& e$ |, @7 I
2.豆苗 10葉tvboxnow.com6 p, e/ m& B& a& x, k: b: s! _- L% S
3.金華火腿 6~8薄片
0 M* K5 P9 {' o8 A1 o1 z4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb5 }6 B2 m" @. n* P. E! ]
5.油 4碗
7 Z! Y3 @, _( l) F3 ]- ~tvboxnow.com6.蔥花 1根0 }( n9 T5 b- b5 c1 f1 [. U5 _$ R
7.薑末 1茶匙tvboxnow.com3 H0 y3 w8 j6 p. T; O' `
7 T* g& v. h! B5 _* E; Y
調味料:公仔箱論壇! ~: U. }0 H: ?7 m
1. 鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* X; N/ ], U9 Z/ Q( d! V2 ?
2. 紹興酒 1匙tvboxnow.com5 S! x2 E: C9 I2 A
3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]; k6 T* V9 R" O
4. 豬油 1匙tvboxnow.com" [, h, y- G! s4 v; [# i
5. 白胡椒粉 少許
& M. g3 P8 M! S* H/ W公仔箱論壇6. 芡粉 少許
6 ]1 ~- N3 K: { tvboxnow.com6 I9 ^! \9 {# o! l6 o
做法:
! ^1 f6 w+ C6 v# V  O# m; T公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。tvboxnow.com$ K" u* D7 G, E% B' K, S
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。tvb now,tvbnow,bttvb# ?0 s+ k: u! a
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p* F; `* u' {3 w
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  y, `  |" u. Y
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
$ s$ A* ^+ E: \2 f5. 起鍋,裝盤。




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