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標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 ) tvb now,tvbnow,bttvb; ~! E9 n3 b  S9 z
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材料  INGREDIENT
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豆包---------------- 300公克
/ t% z1 t' d/ s' Q- `公仔箱論壇紫菜片------------------- 1張 公仔箱論壇  r5 Q- W& I" S7 {) \9 L( ^% x
豆皮----------------------- 1張 tvb now,tvbnow,bttvb; l) M; z# e- X. V0 `  d& R$ N. Q& W
麵糊:
9 H0 M2 B, S  u麵粉-------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v1 T' O4 {4 e+ ^% ?3 b" `: U
水 -------------------- 1湯匙
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調味料  SAUCE
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9 e3 \* t6 d. L# i/ C( O公仔箱論壇醬油膏------------- 1/2湯匙
0 N0 U* ?0 z* l# Y鹽-------------------- 1/2小匙
9 X$ S9 |+ E9 M  |3 n6 C9 ?tvb now,tvbnow,bttvb五香粉------------- 1/2小匙
) u2 ^4 q- ^; |0 o公仔箱論壇黑胡椒------------- 1/2小匙
. s" f: [+ i% m$ a. j. Ztvb now,tvbnow,bttvb太白粉---------------- 1湯匙
& O8 W  l, b3 ~, m1 z5 e$ Atvb now,tvbnow,bttvb奶粉------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q8 y. `1 a! |2 Z2 l7 }1 h
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% h# j3 }& V2 s, o- T作法  METHODS3 W9 F0 s5 B. m6 ^" J

0 B5 R7 _$ p" ?1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。 公仔箱論壇- {8 y; r3 Q4 F  ]) K6 O" K- u
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2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,tvb now,tvbnow,bttvb1 ?0 Q9 a2 j0 P' Z
     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e5 `- g* d' _4 g, l" }" ?
    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




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