標題:
[藥膳]
楊桃雪梨百合湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-30 01:28 PM
標題:
楊桃雪梨百合湯
3 g/ }+ i, a. L" H
' o! }' g! q4 c公仔箱論壇
材料
tvb now,tvbnow,bttvb# g0 X5 D4 i6 g. T2 L6 v- P
楊桃/雪梨各 2個、紅蘿蔔 1個（切塊）、乾百合 30克、南北杏少許、果皮 1塊、蜜棗 3粒、豬肉 480克、海玉竹 40克、水 3,000毫升
3 C% p4 Y6 o5 x) m" w. K/ j7 L4 E5 L
! ~+ k% k" Q' |& F
. a7 a, L2 M; d! J) W9 A
做法
tvb now,tvbnow,bttvb1 H! W4 ]) E$ }
1.果皮浸軟去瓤；楊桃去硬邊、去核、切件；雪梨去心切件；豬肉汆水。
5 p( j8 V: F$ O( `1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# }* @2 c+ w, I; O( D8 Z s/ Stvboxnow.com
2.將水倒入煲，加果皮、蜜棗、南北杏、乾百合及海玉竹，煲滾後放豬肉及紅蘿蔔煲 1小時。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h5 z" Z; w( ^ R* _4 u
; v Q. g" r7 g1 A; S
3.然後加楊桃及雪梨再煲 1小時後，加少許鹽調味即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {# |& C0 v" Q: l: @
E) v% H3 a: c1 [% B4 V
% ?$ j5 x- w M7 `公仔箱論壇
貼士
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j! k5 A9 N8 v: _- K
素食者可用蘋果、眉豆或紅腰豆代替豬肉，同樣有滋潤效果。
) ~( j: e! ]; @8 r* w2 Z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
3 g/ }+ i, a. L" H