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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
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肉絲100克
7 ^; I. z1 R4 Y4 S0 Qtvboxnow.com劍筍300克tvboxnow.com/ k5 c, w$ x  u& d4 r$ p
蔥1支
0 [3 g3 O3 B& x7 z+ n* V: K' ftvboxnow.com薑末1茶匙
+ E% D2 \* J0 r4 ^; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒2支
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0 Z' |% x2 a! _公仔箱論壇公仔箱論壇  n* ~/ ^0 s4 E- v# o
【作法】: tvboxnow.com3 Z( u8 o5 j# I6 \8 v
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.tvboxnow.com- L3 Z. y( X7 z! j! m! y& W8 A7 j/ O
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.tvb now,tvbnow,bttvb/ z- K& k* Q3 n& c. [+ D1 {. e

5 C, P" H" @, ?5 O! m; v& J公仔箱論壇3.太白粉水適量.麻油數滴.
; n. y" S0 q( T) E' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r' q0 w; A: X7 b0 a  btvboxnow.com1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
. H; U6 x2 D1 ]; W  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~1 [) O5 f1 a( P7 P' w
3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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3 }/ [; g0 y' `公仔箱論壇加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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7 V: N) \; g) p' v/ A1 Mtvboxnow.com5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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