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標題: [中式食譜] 風沙水井蝦糝豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-6 06:47 AM     標題: 風沙水井蝦糝豆腐

       
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材料
& C6 D6 A/ c% F: b; m/ f8 ~% x公仔箱論壇中蝦 160克、包仔豆腐 2件、冬菇 6克(切粒)、蛋白 2隻、芫荽碎 8克、京葱 40克、蒜肉 100克、豆瓣醬 60克、生粉 20克、上湯/鹽/雞粉/砂糖各適量& C  G$ T* ^, C7 \. Y. X& l

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6 P/ g$ B+ k  y9 x+ c1 rtvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S! z1 _9 ~; s: d8 u& q; t' y( ~
1.將豆腐洗淨後瀝乾水,然後壓爛將水逼出,放入雪櫃雪30分鐘。tvboxnow.com4 p8 [# ?4 c+ \- u, y
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2.中蝦去頭去殼挑腸,洗凈後用廚紙吸乾水,用刀面將之拍爛再剁成蝦茸,加鹽及雞粉拌勻,用手打至起膠。
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+ C2 m/ x3 M% m3.將半份生粉、蛋白、冬菇粒、芫荽碎、豆腐茸及蝦膠拌勻,做成蝦糝豆腐。. F0 u8 a, }! x* a
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4.將( 3)放入用錫紙摺成的淺盤,放入鑊用中火隔水蒸5分鐘,攤凉後切件,再放入油鑊用大火炸至金黃色撈起上碟排成井形。
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3 B0 n0 \3 A5 rtvboxnow.com5.將20克蒜肉剁成蒜茸,放入油鑊爆香,加上湯、豆瓣醬、砂糖、雞粉及剩餘生粉加水煮成風沙汁,將豆腐蘸汁來吃。tvboxnow.com9 C  i) B, p% I2 P8 H' E+ Q

* r  x' I# L5 Q1 b! Y6 s9 {' Ltvboxnow.com6.將其餘80克蒜肉剁成幼粒,放入滾油用細火炸至金黃色,撈起加鹽、雞粉及砂糖拌勻後伴碟。
" l; e6 H5 r9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g& A2 ~( G1 t* Wtvb now,tvbnow,bttvb7.將京葱切成粗絲,放在豆腐面即可。
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做這個菜必用包仔豆腐,因質地較韌及硬身;而蒸煮豆腐太多水,蒸後易塌下。此外,由於豆腐於售賣過程中會沾到很多手氣,買回家後先清洗,再放入雪櫃,否則很易變味。tvb now,tvbnow,bttvb9 z# ?4 `' t5 K





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