標題:
[中式食譜]
荔枝炒雞
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-8 03:36 AM
標題:
荔枝炒雞
材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
( w/ o( B, x2 |1 V5 ~, L
+ E8 q" O; y W/ o+ J6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
做法：
; d- X+ M+ X3 \2 d" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d) T8 p" `; A! U' M% [公仔箱論壇
1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `* b6 J/ a. t7 H8 @
' d' _! _8 h* w8 n" q9 ytvboxnow.com
4 Y7 n* ^* d* L+ Y6 R z5 v: ftvboxnow.com
4 ?0 n8 @2 a6 \* x# \/ O+ N公仔箱論壇
2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
) p( J$ i6 @$ J! Xtvb now,tvbnow,bttvb
, {. _* _+ A$ Z' W
' o& j5 ~% P! E2 p9 d/ E$ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R1 I" f; u% I" Z" Z
3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
1 o4 L8 m9 v; Y8 A7 j
$ x- l1 s2 h8 }( |0 H) K
4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
* l6 B* t' k) T7 q! g8 u; m7 D: d9 l
7 ~* Z( D9 c* P1 Q2 u
tvb now,tvbnow,bttvb4 H3 p$ I& n! W4 w) P0 J
tvb now,tvbnow,bttvb; _, N, C H6 S2 ?7 E
9 r9 g. L( t. L' X2 u5 }& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com* X8 W w, r* X6 s' r3 Y$ [
5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
- ]: l0 g L$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O3 s& S: G# G. Z: T
tvboxnow.com z$ d" {# t$ u6 D. `
tvb now,tvbnow,bttvb7 W' {6 K% ^& \ k+ O- }4 M' d
6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
; `* x0 f8 b; N, l, D) |0 @+ ^
; Z- _) \+ J3 t4 _3 Z/ {# d
$ a' F- h8 ^6 d3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M$ }. g2 T% o2 K6 e公仔箱論壇
: q+ F D3 N4 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X, m% v2 r8 h8 @
荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb4 H3 p$ I& n! W4 w) P0 J
tvboxnow.com z$ d" {# t$ u6 D. `
