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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜公仔箱論壇& y4 [. A9 h) E3 G- C
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  做法:tvboxnow.com6 y9 u* d8 }% ]6 V/ L: W
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  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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% E% x* ]) {; `; p, q公仔箱論壇  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条4 A2 M: Z0 K1 G+ V$ Q5 p* D

5 G- H3 l6 ?* [6 c% t' N0 R7 ^6 ~tvb now,tvbnow,bttvb  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边公仔箱論壇/ A/ [$ l0 A7 v% @8 S7 N& h

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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜公仔箱論壇+ l8 m/ v" j' D- u  r

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  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 8 }4 o) d% d, o, r0 |* G0 R
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* ?( v" ?: }& z* J- {  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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