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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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3 u1 \# M: |' _7 ctvb now,tvbnow,bttvb  做法:
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. }% z: b6 C* N# ?; i2 F4 \公仔箱論壇  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
$ `. f0 P$ S4 N" f9 D! g+ q" ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y9 t% i. d$ h0 j, V. b
  
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" r: v' W0 }& h( r- m; `公仔箱論壇  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条- u6 I" d" L: P. \* i

$ L: Z9 Z' l; M% b2 @( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
7 \4 r# Z2 w' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: a0 _. h$ {! V: B* X3 h
  
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9 \* f8 @1 X. e. J2 V( y3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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6 d& T  c5 I4 n3 Ntvboxnow.com  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅
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  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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