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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-11 03:08 AM     標題: 爆炒牛肉

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1 ]% n8 J6 J5 Y' Z; z$ _- Stvb now,tvbnow,bttvb材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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0 l0 G0 ~% n4 u1 b調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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0 u# P4 [# L: u, w" P! P1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.tvb now,tvbnow,bttvb. I( P8 H3 [2 H
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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)tvboxnow.com, d8 ?$ r* ~2 |

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5.成品登場..
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