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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-12 04:12 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


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- Y. K: g5 ^. q/ N5 k% f鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。tvb now,tvbnow,bttvb: A8 o$ G0 c: P
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+ z9 d6 _) k4 y  W! ]% ]公仔箱論壇用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出
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5 R, C* j* i8 t) V/ W% K9 Z* p8 q撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }7 l& v2 G0 w# }5 D
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每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份
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中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝
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9 z1 V  d) p- Q9 `7 N( A7 otvboxnow.com先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出4 w% g- P7 p( ~* m

, Q6 v: O: p' t! j& m7 t原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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