標題:
[中式食譜]
番茄雜魚湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-14 06:31 AM
標題:
番茄雜魚湯
tvboxnow.com9 |5 T& p4 S& H+ M2 G' x
7 S3 S$ g) Z+ Y* G" F' Y
材料
# v: \& N, `! B0 J( o9 U# ptvb now,tvbnow,bttvb
雜魚 600克、薑 4片、番茄 3個（切件）、薯仔 1個（去皮切件）、清水 3公升、鹽適量
' y' s- X, K2 y( ?
2 B; p+ ?) x. e' n/ i2 m. V; G: J( ftvb now,tvbnow,bttvb
" v" w! H% x/ n; }" a! ptvboxnow.com
做法
+ s0 D4 m: z4 D, D" R
1.大火燒熱鑊落 1湯匙油，下薑片及雜魚，轉中火將魚兩邊煎至熟透後盛起。
7 k/ T& F- t" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q8 z5 ]# F2 g5 g9 P0 h
2.將魚放入魚袋內，放入鑊，下薯仔、番茄及水，用大火煲 30分鐘，下鹽調味即成。
tvb now,tvbnow,bttvb! O; C- C8 `+ L+ S6 C3 V& p
+ N) `3 p' e& y `4 a7 V1 A# |
公仔箱論壇2 I8 ?# Z9 q. \9 `
- B, F! Y8 X# H+ w0 b5 L
, f1 m4 N2 q- K/ ?+ `
" D& T* z o1 O! qtvboxnow.com
作者:
malayfatboy
時間:
2009-10-14 09:29 AM
thank you
作者:
lamyumchoi
時間:
2010-12-15 04:19 PM
十分感謝你的分享！
作者:
kschow
時間:
2010-12-15 04:43 PM
非常感謝樓主以無私精神供大家無私的分享! 唔该晒! 無言感激!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvboxnow.com9 |5 T& p4 S& H+ M2 G' x
公仔箱論壇2 I8 ?# Z9 q. \9 `
, f1 m4 N2 q- K/ ?+ `
