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標題: [中式食譜] 沸騰水煮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-16 05:58 AM     標題: 沸騰水煮魚

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材料, k. |* N. s  L* G# S7 v
龍脷柳 500克、蒜頭 3粒(剁碎)、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙(切碎)、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升,蛋白 1隻
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. j  F# Q2 y9 }& p2 W6 ], ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料
8 k% t7 u* C. W& v$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適/四川豆椒/紹酒各適量tvboxnow.com7 q+ U3 v: ?# q

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做法
6 ^8 S/ q$ |, P4 e7 dtvb now,tvbnow,bttvb1.薯粉預早一晚浸水備用。
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2.龍脷柳切片,加入鹽、紹酒、蛋白調味。tvboxnow.com- w5 C9 Z4 |* Z- ?( s, q
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3.加6湯匙油,大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。6 }7 Q0 _4 _8 {9 ~. ^
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4.落清水,煮至滾起,放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。tvb now,tvbnow,bttvb9 y/ q2 B) E( A9 K0 o
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5.再放魚片落鑊,煮約1分鐘撈起上碗。
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6.將辣油全部倒上面即成。公仔箱論壇- h; S  e. Z: h* Z* p* O

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貼士
& q1 n! _0 q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb用龍脷柳較為方便,但如果想更加鮮味,可以用原條鯇魚或桂花魚。
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