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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法
0 D* U/ z% K" h1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味2 d: U- z, C' F. f
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A/ K+ q5 l: f/ x) ~% W) f
3. 1個薯仔去皮切件備用
4 W0 w* [& J- N4 z5 D6 c公仔箱論壇4. 4個蕃茄切件備用# Z% Q9 r/ r! A/ Z1 @! {

; y2 e, c* K" b( R$ x* P+ x炒飯tvboxnow.com2 M* A+ |+ W$ j0 S  X) l( u
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮tvb now,tvbnow,bttvb3 M2 h5 a$ z3 ~. K1 P1 D
2. 加入飯與蛋炒均
3 S, G8 [; a" R2 N* ^+ Q+ A6 w- M公仔箱論壇3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
+ I# e; t* G$ F4 E1 R5 Q7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) I4 O( A+ b9 ^) [# `茄汁豬扒
5 P1 Q1 ?6 \2 U( q" n+ itvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
# n, y$ ]& T4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味tvb now,tvbnow,bttvb; l: a8 n& F9 q. ^1 \8 ?- G
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j* Y; o# D7 Y5 `4 X
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咖哩雞扒
, w0 ^( J. X$ L/ U- H1 V1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面! P0 \" _8 U6 _8 r
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvb now,tvbnow,bttvb/ f& B2 D* D" O+ }" T3 B* \
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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5 E/ s" g8 X9 r1 G3 D" Z: U公仔箱論壇如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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