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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法tvb now,tvbnow,bttvb( n. I( a9 l2 z: v4 |
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
1 S, B% _4 d! k$ l5 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
) Q' o7 n& R, _! r. V/ ~. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 1個薯仔去皮切件備用
% v% J  L) z5 @) J7 Etvb now,tvbnow,bttvb4. 4個蕃茄切件備用tvb now,tvbnow,bttvb4 {3 h1 }2 F) [

- }% x7 T$ Z) etvb now,tvbnow,bttvb炒飯
: c* M: O# n0 S# ktvboxnow.com1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮' S1 ?9 \& m/ Y3 E. s! ]6 l& H+ w
2. 加入飯與蛋炒均  ~6 \' G. d, G' ^: b6 m' C0 ]
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
: c" p# J- j' y; ?  G1 {; S# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 s8 \  z7 x% y; y9 Q1 t2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁豬扒& b1 c& T* q2 _" @2 z
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
3 H; e, c' \/ M; X3 ~+ }0 C2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
$ L5 i3 \. K* S  l9 B' _$ O! g3 dtvb now,tvbnow,bttvb3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
4 Z' i0 q" \# L2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q( m1 d5 _" _% w4 {4 L+ B/ J( J
咖哩雞扒
$ \' Y8 |' R( r5 }7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
2 p9 F' I2 l5 s7 x" G公仔箱論壇2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvboxnow.com8 b  D$ |8 b4 j1 P+ v# n# S& m7 N, ]
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
+ q' P6 K( D% z2 Y% }( W2 _公仔箱論壇
1 g) {- b2 a7 H; {' m9 ~4 `) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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