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標題: [中式食譜] 什锦牛肉 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-21 05:19 PM     標題: 什锦牛肉

制作方法:
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主  料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
. S1 _$ _0 {# _0 Y4 N- M0 Ktvboxnow.com辅  料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末% A: X4 `: ~1 @, `

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做法:公仔箱論壇9 q3 t. v9 @( g/ n1 P  m+ o
1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。( O1 V; W& }* J6 o- Z0 R

. P, S2 D! H, W7 }" X; d: x2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
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9 Z7 {8 G( K; |! J4 Y! g3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。! o; Q% d- m4 n  i; Y# g
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4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。





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