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標題: [中式食譜] 蝦醬南乳炸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:53 AM     標題: 蝦醬南乳炸排骨

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材料
% N+ b- p6 q  R/ X( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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8 {( r) w2 S" A0 ^& U公仔箱論壇做法
* K7 U8 e! g! N( [2 Q5 \tvboxnow.com1.將肉排洗淨,抹乾水份。
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0 _3 G* ~. u- @: ^! r5 p2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。
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3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。tvb now,tvbnow,bttvb& w* |& z, C5 W6 u; X: D  ?) V
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