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標題: 檸檬茴香沙律 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:53 AM     標題: 檸檬茴香沙律

日本人很喜歡用茴香做菜,這種香草有一種甘甜的香味,據說有促進消化、利尿、排除體內廢物的功效。
  |/ _( S0 ~# N  k  c( b- W
, F% F. u' n' }6 Qtvboxnow.com地方菜系:日本菜
$ _* p& {! @1 K6 D菜式類別:沙律* V  S* C# X# L9 j! W$ }4 G
主要材料:蔬菜
& P1 y5 b; u0 [5 u# ptvb now,tvbnow,bttvb煮法:無火; o( ^; K) ]$ i3 y  I
tvb now,tvbnow,bttvb. }6 J2 f5 ^' w
材料及份量:
; U0 [8 E! m+ r9 Z7 i. V# a8 g1 O5 ?: P(4人份)
% W+ [1 M# q0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬2個tvboxnow.com: V" \. T, M/ X2 y, F% d7 S: {+ q
香橙2個tvb now,tvbnow,bttvb7 f( a! s6 ~! J7 P' E( e' A
大茴香1個
% _& I& m/ u1 `- U- _5 R7 l- ptvboxnow.com沙律菜200g& f3 f+ x2 X3 U) r* V) V2 ?
合桃100克(壓碎)tvb now,tvbnow,bttvb( W) t1 V9 @% E" v; d! e9 k
青橄欖1/2杯
( y" E2 e0 E; S# T4 T1 d' j; R. C5 B2 X$ a& ^# t7 f$ l
調味料:
$ N9 Y- r7 O1 w! a7 q1 K芝麻沙律醬:
  t! s3 U: i* |3 q芝麻油1湯匙
& ^7 k- G, E6 M2 L, F* u芝麻籽1湯匙公仔箱論壇5 p8 z+ f2 B* F! I% ~; \9 X
橄欖油1/4杯
. J7 ^) q* @% f2 _公仔箱論壇白酒醋2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p  ~, X5 y! U" {2 Q
法式芥末1茶匙
- C/ Z% p" O, ?* k7 K1 [; U8 J鹽適量
& I( a6 n( D5 ^  \胡椒適量
* X  x+ {0 j6 l1 a, c: G6 s# T6 H) d/ ?4 N公仔箱論壇
5 W  }, l8 Q; @1 Q& K) T公仔箱論壇製法:tvboxnow.com; f7 K0 e- H9 E6 H( C! K1 ^( V" t

, A/ S& R5 N8 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。
- I$ W; L" b* t. J2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。
9 A) G) f1 A+ Y( D; F3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。
: G6 ~4 c: V* a3 e! {" x0 v  d4. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。
7 T5 n4 t0 @3 Y3 m9 N5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成。




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