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標題: 檸檬茴香沙律 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:53 AM     標題: 檸檬茴香沙律

日本人很喜歡用茴香做菜,這種香草有一種甘甜的香味,據說有促進消化、利尿、排除體內廢物的功效。tvboxnow.com( Q" b7 s. N1 W2 s& _
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地方菜系:日本菜
: e' j/ I- h7 B" ^3 [: D8 ]tvboxnow.com菜式類別:沙律
4 p" [" z9 R6 D! @$ U* w主要材料:蔬菜0 R" R3 N0 E+ V/ A6 y, i
煮法:無火" S/ a7 W! t8 {4 \6 u$ i
公仔箱論壇" U8 f  H/ Q+ h4 R* {  W
材料及份量:/ B: X3 p' o) U) I' V- A3 N- @
(4人份)3 V4 j0 h" P) S1 I
檸檬2個4 }8 y' l: y' c) _. G
香橙2個tvboxnow.com; h4 u. v8 U- G: E2 L
大茴香1個
" t8 T) ^) x" M2 [* ^2 {9 e$ @tvboxnow.com沙律菜200gtvb now,tvbnow,bttvb2 ]5 `/ b# K$ r+ Y+ \6 q; C
合桃100克(壓碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e. T$ o# f# {/ D1 y4 Z; l7 D) B
青橄欖1/2杯
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8 ^% Y2 A1 O# \! q) [調味料:
1 i6 ?* B6 E* U6 ttvb now,tvbnow,bttvb芝麻沙律醬:5 E3 W! u! E, g& t1 e; @6 |
芝麻油1湯匙
* O$ U0 e, j' r* Utvboxnow.com芝麻籽1湯匙
, e: U) i5 z( S) P3 q$ }& E% `公仔箱論壇橄欖油1/4杯% f- D. S! F5 y4 I% q# |) l. C8 r
白酒醋2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L" V$ }  F/ ~$ s- r! y
法式芥末1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 F+ }7 D1 N- f$ z. C
鹽適量
# M# d# s, d! j* Y( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒適量
' ^4 s) n: @) l# u( @9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?) ?! K+ N. Q1 i6 f8 D; ~
製法:公仔箱論壇! h$ N- a, Z7 T0 E! L! r+ i! e" a

% {( e7 f2 y' l' S; E0 Qtvboxnow.com1. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。1 ?* V, g- V/ c9 W5 W
2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。tvboxnow.com' U# a! V! ?( ^: P- n% ?& a8 f
3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。公仔箱論壇0 C' ?2 B7 _' {
4. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。8 N3 {. j; S7 O
5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成。




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