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標題: 檸檬茴香沙律 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:53 AM     標題: 檸檬茴香沙律

日本人很喜歡用茴香做菜,這種香草有一種甘甜的香味,據說有促進消化、利尿、排除體內廢物的功效。
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地方菜系:日本菜
% g$ s! O5 B5 E+ Z2 M; W* k公仔箱論壇菜式類別:沙律
7 _7 Q* b& u/ r6 l8 R0 J' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要材料:蔬菜
1 ?5 g) Q- M0 c2 A$ u3 U6 T4 k煮法:無火
* A* w! |% W  |& l4 y. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h% u; _7 ~- V6 r
材料及份量:公仔箱論壇- c. z3 L* o) d4 m; d
(4人份)
3 @1 E( q! ?! l7 P2 D0 c# c0 Y檸檬2個
. }) a% I* f( L3 b- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香橙2個
3 R6 v- N6 o2 ytvboxnow.com大茴香1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `* J: ?+ U  c% ]8 x! j1 r0 e
沙律菜200gtvboxnow.com3 [' L3 K$ d! I' X; |1 m
合桃100克(壓碎)
8 z+ N8 G3 ?3 j- r( D& Q, t7 B/ b公仔箱論壇青橄欖1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb* M% M  g& h' C

4 x9 x4 j* I1 N6 l. `tvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb* g+ ^$ O6 Z, ]# Z5 q! M% D
芝麻沙律醬:0 I9 w# W8 a3 E
芝麻油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& c3 F9 E( h% S
芝麻籽1湯匙
( X2 m; A: a" e! u7 Ptvb now,tvbnow,bttvb橄欖油1/4杯
/ u( |' D. c2 c; _8 Y4 J1 d* K公仔箱論壇白酒醋2湯匙
2 s! i) h. o, X法式芥末1茶匙
* B9 }0 F+ L- K3 ^8 o$ k# f公仔箱論壇鹽適量
& R: V  d" B7 ~4 d* utvboxnow.com胡椒適量
5 O# }7 O9 H5 z% P7 W' m5 o/ V' a
: M/ j' o# H9 g, G9 P/ h* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
- g* [" o) ?4 M* F0 _: y( b% ~, r公仔箱論壇
. t. _7 t% |9 c' J0 X" h& {1. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。
9 u# G7 Y9 ^4 \2 H2 I  r; v1 O4 Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。
. }- c; F% I8 T) u# s3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。! T& }: F3 N4 u' m; F
4. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。& M/ X1 n" D5 s# ~3 s# z* X4 q
5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成。




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