標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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材料及份量:
. o; V/ S$ D& T/ \tvboxnow.com蕎麥麵 2碗0 X. G0 K9 C- Y$ r
甘筍絲 1/2杯
9 E6 V* I/ y6 F# etvb now,tvbnow,bttvb蘋果絲 1/2杯公仔箱論壇+ [( D* U; g |4 S ]$ E& V
蟹柳 4條
- m( ~& D: J# g* M; i+ ~公仔箱論壇蛋 1隻3 P/ w" Z0 I1 f4 R2 d5 y# U, A
麻油 1湯匙 G8 ?+ C* i5 _) f& |% V
白醋 1湯匙
3 E1 |" d2 R) P0 g& G1 B2 M7 U公仔箱論壇糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 L% C! f. ^* ?' w" [. |
日式甜豉油 2茶匙% F* j/ u# q6 h6 r& k9 D7 V x
蕃茜 1棵
) x; L" L3 I9 L5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E' l, `2 _; J3 Z; a, _$ ^. B
製法:
4 |8 j3 A- \" X$ P) X+ s+ O" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
3 \ l, r+ \2 @" V公仔箱論壇2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。6 k T- s; P$ f1 C: `
3. 甘筍,蘋果切絲待用。
( d% \' @* D0 z" u: `4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。
6 T* D* @" N( V9 m4 U5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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