標題: [甜品] 東方美人奶昔 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 03:57 PM 標題: 東方美人奶昔
材 料 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i) `( K$ Y2 I' o V' M
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 公仔箱論壇" q0 Q$ }5 ? j G) y" L+ a; l
: N; ~2 I r: Q公仔箱論壇3 西瓜…30g（watermelon）
# Q: Z z e3 N5 F4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
! i0 b8 f5 |) {( Q; _1 I6 ntvb now,tvbnow,bttvb2 S9 \( V" p6 M* p _' w5 s
5 水…250 cc（water）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V, o& G- O4 E, Q) L
+ i0 _* U7 P: w6 D# U
. E2 Q c9 Q0 ~" S" ]& F- C$ T. X& F7 {
& n7 E8 F, O+ d6 j$ x1 D% g2 w3 ^做 法 : ! \; S7 M, m7 C6 F" ]
1 芋頭切塊蒸熟。
8 b/ e* s5 f/ [- i1 @9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w) X: Y4 e; K4 ^( l' O
2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
( w8 u( n# j" ?* C7 x0 Xtvb now,tvbnow,bttvb9 ~8 L4 @! h! f8 m
營養成分分析：
" B8 {, j/ u6 y6 a; w6 L& l" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1人份 133卡
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |