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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:8 v$ t- U$ Q% [
牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \  R0 g& Y- S
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調味料:
8 _7 R/ [1 M9 c# ?1 P# I! |4 Ntvb now,tvbnow,bttvb白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。8 o' u- @4 Y4 Z
作法:3 H# D5 Z7 w: {: P3 H7 D' N8 j
1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。公仔箱論壇$ a5 j! [4 E$ o" n7 t
2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。
" I2 E; V$ F3 L8 v3 X' o; j3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。
1 k( y6 P3 E5 K5 V, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 N7 A! r  c* f0 p* C
★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。公仔箱論壇3 V3 r, O! j# y3 V
★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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