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標題: [中式食譜] 中式牛柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-31 06:18 AM     標題: 中式牛柳


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7 {0 g9 ^3 ]$ o( \7 S1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎 " f, ]. f. E6 O$ M$ k& D4 }

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牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲) tvboxnow.com5 _$ G! A, n. D1 i* W. O
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醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙- `; x5 f6 q7 K: j2 v. U

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' [+ Z5 \6 {% y9 V' P" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) f8 e+ ~7 [7 b# E% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。公仔箱論壇, T2 A  y/ a) K
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2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。
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3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。公仔箱論壇/ T0 P# \1 i! I- W3 u2 _9 K" r

作者: 柔    時間: 2009-10-31 06:53 AM

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