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標題: [中式食譜] 高湯蟹肉蒸蛋豆腐 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:29 AM     標題: 高湯蟹肉蒸蛋豆腐

材料:
+ x* f( U8 L* P$ jtvb now,tvbnow,bttvb蛋白6粒、青蟹肉20g、牛奶60ml、綠捲鬚生菜1葉。
+ J. l+ E. n0 {) Ltvb now,tvbnow,bttvb
8 P! K3 l4 v2 T6 d& S/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
公仔箱論壇3 {. L. K, N2 B# a, x( S4 a* o9 O
A: 福華雞汁湯寶1小匙 。0 Q% p" c6 g1 {% z' r2 ^, T  @
B: 福華雞汁湯寶1小匙、高湯1杯。tvb now,tvbnow,bttvb1 I4 N9 `" _/ q- H$ t
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作法:
6 i* X. n( g; G, g8 \1 `9 X
1、 蛋白打散,加入牛奶、調味料A拌勻,倒入模型中,入蒸籠以小火蒸約15 分鐘。
; b2 L# \7 O$ W0 ^tvb now,tvbnow,bttvb2、 取出蒸好的蛋豆腐,切正方形狀,排盤。7 Z" m  ~' J& M1 D) H0 _5 }
3、 綠捲鬚生菜洗淨,瀝乾。青蟹肉洗淨,煮熟,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r& J. L* _' n% c4 l" A& _7 I+ @
4、 將調味料B入鍋拌勻,煮開,澆淋在豆腐上,再放上熟蟹肉以及綠卷鬚生菜即可。tvboxnow.com/ {0 }1 N$ R: N! [. q  t

. F7 }- g4 x! A  S" htvb now,tvbnow,bttvb★蒸煮蛋豆腐的比例是蛋白:牛奶=1:1.5 tvboxnow.com. s' ?4 p6 L9 O' d" W6 C# J
★此道菜是日本人常用的雞蛋豆腐。口感綿密滑嫩是款待貴賓之佳餚。
/ g4 @) r" k: f- l, A! d★雞蛋豆腐可熱食也可冷食。




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