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標題: [中式食譜] 高湯蟹肉蒸蛋豆腐 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:29 AM     標題: 高湯蟹肉蒸蛋豆腐

材料:
5 P; ]7 f6 I) c5 s2 j: A, I蛋白6粒、青蟹肉20g、牛奶60ml、綠捲鬚生菜1葉。tvb now,tvbnow,bttvb0 k: Z& l4 @+ `+ Y

) D; T; H; Y* R1 f" x, _tvboxnow.com調味料:

, x; v- Q* v8 T$ e: \A: 福華雞汁湯寶1小匙 。
; y0 {0 |4 V+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B: 福華雞汁湯寶1小匙、高湯1杯。& D" j4 t4 f" l" u& {0 J
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作法:
6 t% d3 i( g+ s  t7 h4 \
1、 蛋白打散,加入牛奶、調味料A拌勻,倒入模型中,入蒸籠以小火蒸約15 分鐘。! B/ V% Y) Q& g: q
2、 取出蒸好的蛋豆腐,切正方形狀,排盤。
+ Q5 ~% G$ o0 v9 K6 m0 {9 ]& ?3 O3、 綠捲鬚生菜洗淨,瀝乾。青蟹肉洗淨,煮熟,取出。tvb now,tvbnow,bttvb8 D4 r3 F, c) y! g& K  K$ z
4、 將調味料B入鍋拌勻,煮開,澆淋在豆腐上,再放上熟蟹肉以及綠卷鬚生菜即可。
' |0 E3 u! @3 C+ R! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f% a0 T5 P) w; Z' F( b& W
★蒸煮蛋豆腐的比例是蛋白:牛奶=1:1.5
  g% s6 i& _7 B- |* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★此道菜是日本人常用的雞蛋豆腐。口感綿密滑嫩是款待貴賓之佳餚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a; D1 ?3 G2 v* f# A
★雞蛋豆腐可熱食也可冷食。




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